比如说某一些故事啊，电脑游戏啊，电影里面的某一个角色，你相信他是真的？ 你完全相信的是真的，然后你长大了一点，突然间发现，好像不是真的，那就是个...

有甲、乙两个人家，甲家的人老是吵架，乙家的人很和睦、很和谐相爱。 甲家就问乙家：“你们有什么妙计良法达到和谐？我们家怎么老是闹纠纷、吵个不停...

有个故事很有趣，一位很有钱的富翁．讨了四房太太。 大太太年老珠黄，富翁早就把她遗忘了。 二太太管家，还有一点用处，富翁偶尔也关心一下。 ...

创造自己的现实 请找到一个地方，让自己舒服地坐着。 身体毫不费力，自在地，和自己待一会儿。 请你合上美丽的双眼，专注在自己的一呼一吸上，在呼吸的...

向过去告别 找个地方舒服地坐下来，当你准备好的时候，就可以闭上眼睛。 观照自己的内在，今天发生了什么？ 今天，是你的第一天，过去的都已经过去了。...

成为自己 静心冥想的意思，是指进入自己的内在，归于中心，进入自己的生命能量。 当你们准备好的时候，请合上双眼，准备好进入内在。 今天，我邀请你做...

宁静 进入内在，跟自己联结。 我们有各种各样的体验，就在这个当下，请体验你自己。 当你内在所有的一切都处在和谐之中，你可能会感觉到一份宁静。 此...

冥想30分钟 亲密关系对于每个人来说并不是那么容易 你和你的伴侣来自不同的家庭背景 所以当你和某人结婚的时候 你不仅仅和他本人结婚 伴随对方的还...

冥想30分钟 遇到一个特别爱我的人 我在想该怎么样去面对这样的人 我能感受到他对我的那份感情 十年前 那时他就对我有好感 十年的时间里 他一直在...