中隐山人

可能是水土气候的缘故，老广特别爱煲汤。而且千百年来的经验积累，有不少药食两用的煲汤方，不仅味道鲜美，还可以起到治疗功效，一举两得。 今天分享一则煲汤方，是治疗腰腿筋骨痛的，用...

爱花花世界_6f29

上海的天气一点也不比“四大火炉城市”气温低，如此火热的气温感觉注定会有特别的事情发生一样。 一早起来出门骑着我的“小驴”就赶到问痧堂去了，就像学生时代一样的感觉！ 老师照旧是...

爱花花世界_6f29

由于自从回国后才呆了二天就匆忙赶赴上海，这段时间以来人很疲惫，今天睡过头了，一大早醒来时间已快八点半了，赶紧翻身起床出门。这时新加坡众位师姐在微信里知道我即将见到老师也无比激...

小林2024

当你觉得疲惫、压抑、苦闷无聊的时候，来一次断舍离，过起简生活吧。 简生活会带来什么？ 好心情 脏乱的居家环境很容易引起居住者的心烦意乱，通过舍弃不必要的物品，既可以改变环境，...

小林2024

关于桩功 现代社会，人们承受着各方面的压力，身心的高负荷运作带来很多健康问题。越来越多的人开始意识到，我们真的很需要一个安全有效的保健方法。选择一个适合自己的健身方式，并形成...

爱花花世界_6f29

“诸病从寒起，寒从脚下生”，足部寒凉与否与我们身体健康息息相关。 现代社会⼿足畏寒者屡⻅不鲜，尤其足部感觉寒凉者越来越多，即使天⽓炎热也会如此，从中医⽽言，头部为诸阳之会，足...

爱花花世界_6f29

将刮痧用于治疗全身性疾病甚至重大疾病，这在接触李氏砭法之前是根本没想象过的事情，这相信也是很多人（包括很多中医从业者）都没想过的事情。工作中将刮痧方法主要用在一些伤风感...