1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...
发简信
IP属地：贵州
我想对我的初恋说， 如果可以从来，我想亲手为你写情书而不是别人。是我当初太胆小了，不懂得怎么让你喜欢我，反而一天到晚烦着你。 我想对我的前任说， 我很抱歉我当时不懂什么是爱，...
俗话说，天大地大，吃饭最大。这句话放在慈禧太后的身上也是一样的，皇帝也要吃饭，最大的国家掌权者也要吃饭。但是你能想象到他们吃饭的奢华程度吗？他们吃的一顿饭可能是我们好几个月吃...
“丢掉你的护肤品和化妆品，99％的肌肤问题都能解决。” 本书作者宇津木龙一，是日本美容外科医师，抗衰老整形专家。多年来从事肌肤问题的护理研究，以大量的实际案例分析，女人多数肌...
1 课程内容 视听说: Unit1,2,3,5 《新视野大学英语1》 精读: Unit1,2,3,5 《新世纪综合教程1》 补充资料：新时代大学英语长篇阅读 2 课程时间...
前两天和朋友们一起出去玩遇到了两个外国友人在问路，身具四级证书的我们愣是听不懂也说不明白往哪里走。 最后只能连比划带“there”靠肢体动作。 回家后我回忆了一下我们那个年代...
从15年夏天开始跑步，现在算来已经有四年的时间了，个人明显的感觉比以前有个翻天覆地的变化。 一是精神状态好，更自信了。人过四十天过午，一般中年男人的体型因为个方便的原因都会发...
