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  • 觉察

    在看书。 突然!在眼角能扫描到的地方看到了有虫子在动,第一个反应就是要拿手指把它碾死。 以往的虫子估计早灰飞烟灭了。 这一次我停止了自己的动作。 有一个觉察冒出来“虫子的体积...

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    诗歌

    《诗意人生》 1/《拟作别友人》 你种一季相思 在远处发芽 又转身灭了它 仿佛亲手栽下 亦可亲手摘下 独留相思徘徊 ——无暇! 你说一种情话 在心里开花 又在弹指间忘怀 仿佛...

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    人生《醒》

    醒 今天我知道了,每个人的生活都很忙。其实我应该知道的。我们的心里或许都住着一个“采菊东篱下,悠然见南山”的陶渊明,但我们身在都市丛林里,须臾不敢放松。这是生存的需要。 我们...

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    人人学点身心灵,增加10倍好

    今天记录的是我“人人学点身心灵课程”的一次训练记录 早上6点半起来,似醒非醒间 开始了早上的练习 第一个练习:觉察身心灵的气象预报 从觉察身心灵的气象预报开始,感觉身体非常的...

  • 当你真的渴望什么,什么就会出现

    当我们爱什么,想要什么时,别去着急,只是去想,去行动,你想要的就会出现。这就是吸引力法则! 从我的孩子出生,我就是自己一人在带,因为我的身体不够身强力壮,之前很疲惫,即便因为...

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    我的同桌是我女朋友

    今天是一个鹏友陪伴你终身成长的第184天 2021年7月24日 鹏城 天气:晴 今日觉察:释放情绪的卡点,变得充满活力,越来越年轻! 日记星球的伙伴很少有人知道海蛮...

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    夜太漫长

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 凌晨两点你下了火车,径直走到出站口,到处举牌喊客的都是大客车车主,还有旅社拉人的托,你穿过嘈杂的人群,一路拒绝了他们的热情,他们中有几个...

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    今日夏至

    夏至,是一年最重要的两个阴阳转换的节点之一。北半球各地的白昼时间是全年最长。阳气也是一年中最旺。今天过后,全国大部分地区都能感受到炎炎暑热了。 《礼记》日:“夏至到,鹿角解,...

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    过好三伏,和病根说拜拜!

    一年中最可怕的时候就快到了! 三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,是一年最容易生病的40天! 俗话说,“进入小暑,上蒸下煮!”,外加上入伏后,高温、高热、高湿的 “桑...