用时间酿酒

-1- 你迷茫吗？焦虑吗？ 相信很多人在回答这个问题时，会在前面加个定语“很”。很迷茫，很焦虑似乎已经成了这个时代的通病。 后台经常收到读者的留言说自己迷茫，很焦虑，问我有没...

幸福快乐的阿庆

这是一篇非常长的回顾与总结，本文书写的结构如下： 前言一、2016年概述二、2016年关键词三、2016年各领域分析总结四、2016年执行年目标存在问题点五、下一步打算 前言...

幸福快乐的阿庆

曾经我很瘦，多年保持着80多斤的体重，虽有着大多女孩梦寐以求的体重，但仍旧渴望身体能多那么一点点肉，让自己看起来瘦并健康着。很多年饭菜从不忌口，当然从不爱吃零食垃圾食品唯爱蔬...

做最好的自己smile

@蒲公英在飞 1.是什么契机让自己参加了这个活动？ 我之前制定过一些习惯计划，比如每天读书一小时；每天运动一小时（至少10000步）等...