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  • 丰盛日记

    1.我自己做的鸡腿菇,第一次做,算是成功,我也是有做饭能力的。 2.今天彻底收拾了一下客厅,扔掉了两桶垃圾,客厅整洁了很多,很有成就感。 3.陪我奶奶聊了一会儿,不知道她有没...

  • 感恩日记

    1感恩老公不放心我做公交车回家,让我多在妈家代待了九个小时,和我妹打扫卫生,陪妈炸鱼,做饭。 2感恩爸爸把我做的菜吃了个精光,我知道我做饭不是很好吃。 3今天晚上,做饭,第一...

  • 觉察日记

    今天吃晚饭,爸爸对我说,你别让人家骗了,别轻易相信人家,你跟的那个人靠谱吗?我当时就反驳他,非常靠谱,我们的事业是怎么怎么样的,你不了解。 这时候,我觉察到自己是不对的,...

  • 觉察日记+感恩日记

    我干爸昨天晚上走了,我今天早上接到我哥电话时,都不敢相信这是真的,又再一次把儿子扔给四楼,全家回老家。 守着我干爸遗体时,脑海里响起我老公喝多了会和我说,今生一定要死在我...

  • 觉察日记+感恩日记+丰盛日记

    今天开车回老家,陪婆婆去拿承包的地钱,路上一看车显示的是7.2Km,我以为是快没油了,赶紧去加油站,没想到碰上了我表妹。 我第一次给这个车加油,不知道从什么地方打开油箱盖,...

  • 觉察日记

    今天是和儿子一起听刘老师的课的,说好的他已经做到当下他能做的最好,今天告诉我读英语并且要补上前几天的,结果拿过去手机又开始玩游戏,我是恼火的,那时已经10:30了,我告诉他,...

  • 丰盛日记

    1.今天去送衣服干洗,顺便取的快递,我是一个很会利用时间的人,顺便买了瓜子奖励一下自己。 2.整理厨子和酒柜,我婆婆和妹妹见我收拾屋子,她们整理的梳妆台和客厅,沙发,做好自己...

  • 觉察日记

    今天分享后,我婆婆回来了,让我再放一遍给她听听,我就一条一条的放给她听,发现语速慢,还要再继续练习,这是以前没有过的,以前讲完拉倒,从来不回放,以后要回放,复盘。

  • 丰盛日记+感恩日记

    1.我原来逃避的问题,主动去解决,收获了意外惊喜,我快20天没理的老大,和我聊天一样的热情,我的人缘还是一如既往的好。 2.二者兼得法,只要想到办法,同样可以兼得,NLP学了...