在微信公众号“观念研究院”一篇讲房企内部组织架构和考核制度的一篇文章《我南宋的VI都统一了,你凭啥在队伍前插个“岳”字?》中,通过今昔对比描述了当初靠“山头主义”打天下,在集...
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以下内容来自度娘: 光环曲线又称炒作周期,是指对某一特定技术的成熟度,市场接受度和商业应用程度的图形表示。权威的IT研究与顾问咨询公司——高德纳咨询公司(Gartner Gr...
我不是个聪明人,我知道的。 我的记忆力并不优秀,既不能做到过目不忘,也不能在听完一段话之后完整复述出来。我的理解能力不强,在一大段信息里不容易抓到重点。我的反应不快,需要 “...
1、《利刃出鞘》:家族企业,子女发展(如何不废掉),人物关系,画面/运镜/配乐 2、企业家精神,公司愿景,主观能动(授权) 3、高度自律—脱网时间 4、爱好在本领域之外的意义
@糊祀岁 你是上海总馆的吗?
Lasso 下的6种变化(熊宇星黑带课)Basic Posture:抓蜘蛛一高一低,低的踢直,高的卷入,手心朝外,膝盖打开,脚踩大圆肌 一、Lasso-三角锁 1-1、右手抓右领 1-2、左手抓右肘 1-3、左腿穿...
在浮固位置做十字固还蛮……随缘……的,因为大多数时候对手都不会把手臂轻易暴露出来。
有些技术动作完成要靠层层部署,每一步都不给对手逃脱的机会。这个技术主要打的就是 timing,抓住破绽机会性降服。
多练这个技术的好处是练了会对十字固的把位非常敏感,在上位转着转着 “啪” 就是一个十字固,非常快。
浮固十字固 & 侧控棒球绞一、浮固十字固 1-1、我右膝浮固,左手拉直对手右手臂 1-2、右手按对手左肩,不让逃走,且将我重心放手上,减轻双脚压力 1-3、右脚前迈,胫骨砍到对方腋下 1-4、左脚轻踩...
是 Bonny Bonny,我们在深圳哈哈哈
Lasso 下的6种变化(熊宇星黑带课)Basic Posture:抓蜘蛛一高一低,低的踢直,高的卷入,手心朝外,膝盖打开,脚踩大圆肌 一、Lasso-三角锁 1-1、右手抓右领 1-2、左手抓右肘 1-3、左腿穿...
一、站立抱单腿版 1-1、我右手抓对手左领往下拉,迅速上步绕到他右腿外侧,注意️️脑袋不要在他身体外侧,左手从其右膝外侧抄过后方; 1-2、右手抽出对方左 lapel 拉到对...
0、当我左腿已完成 lasso,对方站起 1、我右脚从对方肱二头肌处收回,踩对方两脚之间的地面 2、左脚踢,右手拉,将对方往前带一步,双脚接近我腰的位置 3、松右手,改抓对方...
健身的小伙伴们好, 今天要给大家 介绍一位中国版“李燕花”, 或许有小伙伴们会问李燕花是谁? 下面上几张李燕花的比基尼照: 而今天介绍的这位中国健身小姐姐 无论是在身材还是在...
老子看到这种智障文章就来气
Basic Posture:抓蜘蛛一高一低,低的踢直,高的卷入,手心朝外,膝盖打开,脚踩大圆肌 一、Lasso-三角锁 1-1、右手抓右领 1-2、左手抓右肘 1-3、左腿穿...
一、浮固十字固 1-1、我右膝浮固,左手拉直对手右手臂 1-2、右手按对手左肩,不让逃走,且将我重心放手上,减轻双脚压力 1-3、右脚前迈,胫骨砍到对方腋下 1-4、左脚轻踩...
Basic Posture:被 DLR 的时候,先破领把,胸挺直,头抬高,不能被拉下去。 一、下按腿+切膝 1-1、右手领,左手抓脚踝 1-2、顶胯 1-3、左脚后撤,注意是...
是这样的。 鉴于近期生活和工作中出现的问题比较多,个人节奏又在「极闲—极忙」之间疯狂切换,各种各样的想法、感悟都像雪花一样纷飞、融化、消失,根本来不及抓住。 同时,与相当大的...
东莞 Nova uniao 第一节课 一、课程内容: 半封闭防守发动扫技术 0、basic posture 我在 half guard 下位,对手左腿在我右腿外侧,我左手抓住...