6月是莘莘学子在高考、中考中收获果实的日子,是我们收获上半年成长的时间,同时也是我们反思和计划下半年更好生活学习、工作的时候。 在6月里我做了哪些呢,总结以下几点 成长方面:...
想要改变事情,我得先改变 以前和妈妈在一起总是吵架,总是觉得,我的妈妈为什么对我如此苛责,讲话总是不给人留情面。做了再多,她都不觉得你好。时间久了,我觉得妈妈为什么要这样...
6.24合伙人密训复盘 远离平庸,做搞高效的执行者。 01如果事情要改变,我得先改变 改变自己最简单,改变世界不可能,改变别人的人是神经病,也是很困难的。改变自己使自己变得更...
改变从接纳自己开始 从前总是不肯接纳自己,总是觉得为什么我这么差劲,人家一学就会,一考就成功,我却这么笨,然后就这样循环内耗,没有任何改变。可事实是,最关键的一点是,连自己都...
混日子,是一件再容易不过的事。 我们很容易在不知不觉中把时间给浪费了。 只有少数人,能够较为高效地活着,收获颇丰。 怎样才能做到少混日子、多有产出呢? 有一点非常重要,那就是...
我以前很早就开始冥想,但是没有察觉到好处,现在发现,冥想十分钟,精神一上午,比咖啡都有效😄
冥想第11天迟来的记录早上做完冥想开了一个小会,就去忙生活的日常事情了。 早上的冥想和前几天有一些差异,书中今天早上让自己冥想在海边、在沙滩上,整个放松的状态。 在冥想的过程中也有一些事...
迟来的记录早上做完冥想开了一个小会,就去忙生活的日常事情了。 早上的冥想和前几天有一些差异,书中今天早上让自己冥想在海边、在沙滩上,整个放松的状态。 在冥想的过程中也有一些事...
成事,不能靠感觉需要靠系统。 1,什么是系统? 如果说目标想要达到结果,系统则是涉及导致这些结果的过程。 例如:1 目标:赢得比赛 系统:招募队友 管理助教 训练方...
早上和孩子对话她的一句惊到我啦!你愿意做我的领路人还是“拖油瓶”。这句话前两天明媚老师在课程上讲到过,没想到今天孩子这样来问我。 我反问:你觉得我是你的领路人、还是你的“拖油...
1、忙碌而充实的一周,工作上忙完了账务处理。同时学习也没有懈怠,早睡早起的习惯,让我有了更充分的时间备考,先完成学习任务,白天也就没有那么焦虑,不会因为突发事件而有更多内耗。...
那么影响能量的因素有哪些? 高能量的人是什么状态? 如何让心力爆棚的终极大法是什么呢? 一、了解能量及其影响的因素有哪些? 有身心合一、专注程度、掌控程度、链接自然。 身心合...
1.极度渴望 凯文凯利曾说,只要拥有1000个铁杆粉丝,这辈子几乎可以衣食无忧。深深地被这句话震撼了。衣食无忧我相信大家都想过,但是1000个铁杆粉丝似乎没想过。粉丝意味着有...