最近在思考一个问题，为什么有时候会陷入自我烦恼的漩涡中，而自己陷进去的时候 ，就会让自己停留在纠结，内耗，不知所措，最终不断的自责，反思，让自己可以不知道去干啥的状态。 迷茫...
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01金句 1.理解原则与价值观的区别非常重要。 原则是外部的自然法则最终会控制我们的行为后果。价值观是内在的，主观的是指引我们行为的最强烈的感觉。每个人都有自己的价值观，犯罪...
01金句 1.七个习惯浇灌出来的最高级，最美好和最甘甜的果实就是齐心协力，就是把自己爱人，朋友和同事合而为一 2.刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利...
01要事优先，暂时忘记自我，回归当下 要事优先，有效管理是把握重点的管理，它把最重要的事放在第一位。时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。 德国诗人歌德（Goe...
幸福是棵树，安全是沃土。 01 世事无常，人生莫测，我们谁也无法预料下一秒会发生什么。我们无法管控外界的环境，只能改变自己。这世界处处充满危险，我们只能让孩子提高自我保护意识...