当你是强者时，进攻弱者，就集中火力该挑肉最多的地方入手，打出气势，然后再全面围剿剩余势力，对方也不会过多挣扎 当你是弱者时，进攻强者，先集中火力...

1.互联网带来巨大的信息泛滥 互联网是在知识大爆炸的背景下产生的，让每个人都有表达自我、生产内容的平台，最近三十年内产生的知识已经超过历史知识的...

心是最敏感的，随时受外界信息刺激，产生种种变化，对心没有一套管理办法，那么，人就如乱风中的一片落叶，无法自主，除了忧虑，一事不成。 人应如乱风中...

谋杀一个人最好的方法就是塞满垃圾信息到他的头脑当中。 上世纪90年代有一场集合全球500多名社会精英的会议，精英们一致认为这个社会上将有20%的...

人与人的竞争，靠信息处理拉开差距。 媒体上的信息一刷而过，每个人都可以轻松的输出自己的价值观，也面对着真假难辨的观点轰炸。 但是，只是频繁看盘的...

内容是好的，但内容也是有毒的。 人一个想要进步，要做好一定程度的信息隔离。 无论在哪个平台，哪个app，都充斥着很多纯属零成本炮制的无效重复信息...

真正限制学习或者做其他有长期价值的，其实是精神和意志。 比如说，周末在家，有一项工作或者学习需要做，但是人的天性就是好逸恶劳，看电视玩游戏刷抖音...

休息，并不意味着随心所欲、放任自流。我们对休息的存在两点明显的认知误区。 最常见的第一个误区：上网/玩手机＝休息 首先要明确一件事，上网、玩...

别把时间浪费在拖延上。 “不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。” “拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹...