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知道瑜伽是13年前，第一次看到蕙兰瑜伽的视频，听到她柔柔的声音，才知道，原来瑜伽可以让一个人这样甜美和宁静。 那时候把它当成了一项体育运动，比较舒缓的体育运动。所以偶尔只是跟...

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文 | 阮妧 “你知道舍弃一个你爱的人是什么感觉吗，像是尖刀刺进胸膛，在心尖上，剜了块肉。疼过之后，你只会觉得空，这个地方，曾经住着那么一个人，现在他不在了，但新的肉总会长...

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​ 最近跟朋友和社群的小伙伴讨论最多的问题就是 花了大量的时间在健身上 身材没练好 反而把其他很多喜欢的事情耽误掉了 其实这个问题我也有过 开始接触健身的时候我是个健身狂 因...

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坐在电脑旁，站在打印机前，进行部门例会中，还是通宵赶稿中...总之，我们都在以不同的方式、相同的期冀去创造辉煌亮丽的未来。 临时的部门事例安排，同事们集体点外卖；下周的年终会...

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我在过去某段感情里患得患失，时间过了那么久，我还记得当时在飞机上突然泪流不止。 为了无望的情感辗转难眠，甚至睁眼到天亮。被自己莫名地念念不忘折腾到失眠，想要快乐一点，却只能眼...

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看了这本书，我才知道原来毕淑敏曾在17岁入伍，在西藏阿里服役11年，她被誉为“文学界的白衣天使”，名副其实。 这本书一共有八个篇章，每个篇章聊的主题都不尽相同。这本书其实作者...

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惠琳.Lynn. 关于自律，想必很多人已经多少有些审美疲劳，或是麻木了。 任凭各个社交平台如何去鼓励你应该自律，教会你如何培养自律……只要搜索这两个字，会出来一堆。但久而久之...

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很多年前写博客的时候，会精心地为每篇文配上合适的图片和音乐，久而久之，也搜罗了很多好听的音乐。 喜欢光凭节奏和旋律就能打动人的歌。 觉得这样的歌，才更深刻。 废话不多说，分享...

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01 四月的某一天，L先生发了一条动态：永远不敢忘记这一天，当别人都在玩耍时，我们抱头痛哭。 看到这句话时，眼泪就像断了线的珠子，再也控制不了。 一年前的艰难还是涌了出来。我...

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经常会听到有人抱怨：“真不应该去那个单位（学校）工作（学习），白白浪费了我这几年的时间！” 之所以会发出这样的抱怨，无外乎是因为那份工作或学业没有想象中那么有前途，或者说对实...

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《完全写作指南》的作者是美国作家劳拉.布朗，一位有着三十年写作辅导经验的博士，曾担任过多家专家协会中担任写作顾问。这本写作工具书几乎介绍了所有类型文章写作技巧，且解说具体到位...

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文/韩大爷的杂货铺 1. 童年的时候住在村子里，最怕走夜路。 那蜿蜒曲折的小道，仿佛天色越晚越延长，道两旁的树丛里，也总像藏着一些见不得光的东西。 哥哥仅比我年长两岁，胆子却...

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01 浏览公众号时，我被咪蒙前天的推文《你有没有想过，你会平庸到死》触动了，不是因为奖金，而是我确实想过，可能有一天，我会平庸到死。 平庸，到死。 我学的文学，在读研之前，体...