【健心践行打卡第83天:】（2017.12.7） 一、功课： 冥想20分钟，读功课30分钟，快走6公里，观察脚，完成 二、感恩 1.感恩小敬敬，今天一大早就给我橘子吃。 2....
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【健心践行打卡第83天:】（2017.12.7） 一、功课： 冥想20分钟，读功课30分钟，快走6公里，观察脚，完成 二、感恩 1.感恩小敬敬，今天一大早就给我橘子吃。 2....
今天的课程是关于《家族系统排列》的介绍，我抱着一颗好奇的心来参加，渴望着体验的机会。 课程开始前由一名往期学员进行分享，目测此学员应该有180斤，身体的腰部、胯部、腿部极壮，...
今天晚上回到深圳了，这次春节假期收获大大得，也看到了自己的一些相处模式。 1.用愤怒来投射自己的内疚 以前每次离家的前一天晚上，必定会在家里生气。今天上午，...
“只有通过科学的方法，大量训练逻辑思考能力并且运用它，才能在这个快速变化的时代中立于不败之地。"——大前研一 今天看了《思考的技术》当中一部分，作者大前研一作为麦肯锡的明星职...
我最近的情绪有点大，在与团队沟通的时候出现了逃避、否定、愤怒这样的状态。所幸老师在第一次开会的时候便提出了大家明显的优缺点，让我对其他人有更多的了解，于是私底下又跟某位朋友道...
每次回家，特别容易被邻居们问两个事情：收入和对象。 这两个问题关乎我们人一生的幸福，一个是基本的物质，一个是家庭关系。按照当下的社会标准，这两个是我们人一生努力...
以前没有过小年这个概念，随着网络发达，越来越多的信息被知晓和生成，虽然日子每天都一样，可是仪式感、分类、纪念还是给时光赋予了含义。 河马先森的鱼和敏敏的虾都很美味，自己对辣的...
