hello哈噜 - 简书

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hello哈噜

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心灵丰富的残疾人
余秀华说：中国的男人配不上中国的女人！我们能够奉献出来的我们能够舍生忘死的我们能够为爱情不顾一切的这些人全部是女性哪个男人敢这么去做爱情在我们心中是永恒的但是爱...

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周一
周一是大多数打工人都抗拒的，我就比较特殊了，我每周上6休1，没有周末节假日，只有周一调休日…… 昨天和室友约好去一趟学校看看，看着时间差不多的时候开始倒持自个儿。照照镜子头发...

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hello哈噜

回忆
一觉醒来已经中午了，起床简单收拾洗漱后，就出门吃饭去了到了饭馆一看好多人啊，特别热闹。或许是因为刚好饭点吧！而且今天刚好马路对面的学校有一个什么考试，来了好的考生，也在这附...

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喝水
今天喝水比平时多很多，老是上厕所，于是去搜索了一下喝水…… 真正有效的喝水需要一次性喝完200-250毫升水，但不是说一口气喝完，而是慢慢的喝，就好比细嚼慢咽那种。如果只是随...

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晨间日记
天气多云转晴，温度15摄氏度忌不开心宜取悦自己一觉睡到闹钟响，继续睡到自然醒，干脆利落的起床。今天心情好，本来打算好好打扮一番的……结果在清洁好自己常戴的耳饰，准备...

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晨间日记
天气晴，温度16℃ 蔚然醒来，艳阳高照，一缕阳光透过窗帘的缝隙照进屋子里来。那束光是那么耀眼，照亮了房间的黑暗。起床洗了个头，换了一种洗发水，洗发水味道不错，但是不太适合我...

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晨间日记
今天也是阳光明媚的一天！一觉醒来已经是11点了，用力挣脱被子的封印之后，我终于起床了起床之后按部就班的洗漱之后，简单解决了早餐（显然这个早餐迟到了）。吃完早餐把屋子打扫了...

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hello哈噜

有什么办法治失眠
昨晚下班已经凌晨了，回家洗漱完已经一点多了。可我还是玩了近四十分钟的手机，之后才放下手机睡觉。但是我竟然失眠了，我在床上躺了很久，翻来覆去就是睡不着。那种感觉真的太难受了…...

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焦虑来自不专注
有时候过得比较焦虑不安，自我感觉压力大。究其原因就是给到自己的任务和计划，远远超过自己的能力。就像我，有一段时间，每天都生活在焦虑里面，给自己的任务太多了，压力就无形中变大...

风雨兰文学
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生命终究会结束，所以不要畏惧任何事情
昨天晚上朋友发消息说心里很烦躁，我第一时间看了消息，但是没有回复…… 因为不知道如何开导，也不在朋友身边，知道朋友可以自己疏导自己的情绪，所以我沉默了之前朋友还和我提及了一...

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hello哈噜

随笔篇：高质量独处
你必须要在两个人的世界里也学会一个人的生活，工作、读书、交友、冥思……用喜欢的事情丰富独处的时间。即使爱情和婚姻将男女联结，你仍要明白，生命，永远是一个人的历程。所以在周末...

灵秀爱写作
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晨间日记
热乎乎的拌饭暖人脾胃，冷面搭配黄瓜丝清爽解腻饿急了的人面对美食真的是毫无抵抗力啊！说起吃的，我几乎都是食堂、餐馆、路边摊、快餐店、外卖……啥的，有时候一桶泡面就解决了，很...

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hello哈噜

越来越喜欢简单的关系
人和人之间相处或者说成为朋友等关系，在相处的过程当中难免会产生利益关系和一些方面的问题。简单的关系指的是人和人之间单方面的，一次性的交往，这种交往不需要人们去顾...

大头不错
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hello哈噜

晨间日记
除了生命，没有什么事比开心更重要我自己呢属于那种不太能控制自己情绪的人，尤其是很容易生气和发脾气。有时候还会因为一点小事情，大发脾气（虽然自己也知道这样不好，但是一到气头上...

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《一句顶一万句》：孤独和朋友圈，你选哪一个？
孤独是永恒的话题，自从人类脱离了依靠群体才能生活的原始文明后，没有了环境和他人的牵绊，思想和文字沉淀下来之后，孤独便如影随从，人类也在孤独中展现生命的伟大。如今是一个热闹的...

读史明智慧
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hello哈噜

晨间日记
哈哈哈哈哈哈，简友们，我昨天晚上做梦，梦见明星啦昨晚做梦，梦到自己在看红毯秀，还是现场版的。和红毯明星们的距离近到一米，妈呀，那种见到大明星的感觉，简直笑到咯咯咯。醒了之...

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hello哈噜

爱自己是终身浪漫的开始
1. 保证充足的睡眠，别老熬夜，会加速衰老。 2. 定期进行运动，不论是跑步，或者球类项目，多动动。 3. 跑步和游泳是最有效，也是最方便的减肥方式，对全身都有帮助。 4. ...

Echo念念
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每天早起四件事
我每天早晨起床是5：30，起床后有四件事是必须做的：第一件事是早起先喝水，给肠胃洗个澡，因为早上身体处于生理性缺水状态，水是人体第一大营养素，水要参与血液循环的。第二...

一日进步一点
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hello哈噜

晨间日记
画的波吉王子和哈噜公主终于完成了（面部特征有画泪痣，细节哦🤓）没有画王冠是因为王者的身份不需要王冠加持图片是昨天下午完成的，因为工作时间的关系留到了现在发（好久没用绘图软件...

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