240 发简信
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  • 你的忙碌和焦虑,很有可能来自于用力过度

    01 — 前几天,在“我为什么不内耗“的文章里表达了三个观点:“想清楚了就没必要后悔”,“自己要知道真正要什么”,”活在当下“![https://mp.weixin.qq.c...

  • 知道自己哪些事能做,哪些事不能做

    01 — 刚过去的春节里,听到了不少被诈骗的消息: 有老年人购买“保险”被骗几万块钱的,有中年人盲目“理财”被骗几十万的,还有大佬海外“投资”损失成百上千万的... 老实说,...

  • 写着写着,就变成了习惯;做着做着,就成了本能。

    01 — 曾经有朋友来问我写作的经历,今天就来系统地回顾一下。 在平时工作中,我有写专业文档的习惯,但写的东西太碎片化,不成体系。 大概在五年前的某一天,我突发其想: 为什么...

  • 刻意求认同,容易陷入精神内耗;追求自我成长,人生体验更加精采。

    01 — 有个思考,我觉得可以重新来分享一下: ”寻求别人的认同去做事“和”为了自我的追求去做事“,感受是完全不同的。 如果我做事一味地寻求别人的认同,我就很被动。 我必须要...

  • 明确价值观,有助于自己做”对“选择

    01 — 从去年以来,我一直有这样一个理念: 做对选择要比单纯的努力勤奋重要得多,也只有方向对了,努力勤奋才会有意义。 当然,对“如何做对选择”我有我的一套基本逻辑。 要明确...

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    朝阳照人间,举杯敬此年

    人生没有输赢,只有活法不同。迎着朝阳,四哥开车,我们急匆匆前往县城。 平哥的父亲今日出殡,我们几个好哥们商量好了,最后再送老爷子一程,愿老爷子驾鹤西去,别回头,往前走,西方极...

  • 2025-02-16

    初春的晴朗,阳光灿烂,万里无云,中午时分,着冬装已经感觉到燥热,脱去外穿羽绒服,着毛衣的感觉很舒适,一种在春天里肆意自由的感觉!轻松自在! 下午时光气温逐渐降低,赶紧穿上外...

  • 2025-02-17

    天气阴沉,几丝春寒让初春仿佛又回到去冬。 午休后的时光很安静,女儿去了自习室,他外出未归。独处的时光拿起想阅读的书又放下,身体只想处于放松状态,短视频又让心倍觉空虚,视力...

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    平淡的一天

    今天 星期一 晴转雨 今天是平常的一天,没有什么故事,但也是忙碌的一天。 早上还是起来去游泳,到了泳池看到水温已有13.1℃了,下水后不感觉冷,游了800米。 上午一个朋友来...

  • 有书读,便幸福

    什么是幸福?对我来说,有书读,就幸福。 也许有人说我的幸福感标准太低,现在能读的书太多,纸质的,电子的,可看的,可听的,甚至用AI写书也非常简单,可能是读者太少,你就是那少数...

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    近乡情更怯

    平哥家的老爷子86岁走了。我等几个好友前去家中吊唁得知,平哥是老大,老二接老爷子班在淮北石台矿上,前年外派到内蒙古包头工作,高空作业中不慎跌倒,摔断几根肋骨,而今还着拐杖趴在...

  • 读《以妆为别》

    渡边淳一的作品读得并不算多,经典的几部,再加上读书平台新上架的这本《以妆为别》,屈指可数。 怎么说呢?他的作品读来总有一种难以描述的感觉。于最近自己的状态而言,并不是休闲阅读...

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    不是不愿意,而是不敢

    茹姐吓了一跳,连忙捂了季子安的眼睛,“季子安小少爷,乖,太太的眼睛进沙子了,你爸爸只是给你妈咪吹一下,该睡觉了明天还要读书哦……” 季廷锋捏着她下巴的手微微用力,这才让女人的...

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    此去经年,好景虚设

    年已过去,已打春数日,但没有一点春天回暖的气息,反而是天气越来越冷 ,冰结得越来越厚,人穿得也越来越厚。昨天回乡下老家看望生病的表弟虎子,下午回城还没坐稳,又收到平哥电话,他...

  • 初春夜晚

    又是个晴朗的春日,初春的夜晚微风拂面,天空繁星点点,天朗气清!路边的药房和小超市灯火通明,行人三三两两,车流声不绝于耳,广场舞欢快的音乐震天动地!引的路人跟着节拍扭腰摆腚。 ...

  • “幸福感”是衡量人生的唯一标准

    “幸福感”是衡量人生的唯一标准,是人生所有目标的终极目标。 而那些让我们远离这个终极目标的所有心态和行为,都应该得到改正,或者直接远离。 比如: 1、追求完美,认为自己做的还...

  • 心软的人永远被践踏,心狠的人永远最潇洒

    工作中,同事把任务推给你,你每次都接受,同事会觉得你很容易欺负,可能会一而再再而三地推给你任务,让你负担加重。你一旦拒绝,就会被记恨。 而一个心狠的人会坚决拒绝这种要求,保护...

  • 蒸笼印记

    当我六岁多回到老家上小学一年级那年,终于亲眼目睹了在城里喝茶时那一个个小蒸笼的制作工序,从无到有,都有了实物的观感,因为小叔一家就是以制作蒸笼为生计的。 我后来还帮忙做了一道...

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    给心灵放一个假

    不同年龄段的人都会遇到过焦虑,很多焦虑是由于不正常的攀比造成的,也有人由于社会地位、贫富差别、身份悬殊等诸多原因造成的,甭管怎么说,消除焦虑情绪是最主要的。昨天在和平路一家文...

  • 国春与子辰 5

    文/阿斌 【原创小说】 龚子辰被同学们孤立了,他当不成红卫兵,没资格参加各种革命运动,更没有资格去串联闯荡天下。他每天无所事事,就是机械地在教室、寝室、食堂三点一线地瞎转悠,...

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用心种字,开花结成开心果,送给简书里邂逅的你。