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  • 觉察日记

    1、主题是什么? 受害与拯救 2、事件是什么? 我带孩子在楼下玩,上楼拿点东西,一进门我爸爸就说:燃气灶打不着火了,电饭煲也不行,排骨炖了两次了,也不行。天然气马上没气了,电...

  • 没有特权,只是发生

    从二阶到现在,这段时间进助教班这件事,多少有些困扰,但现在和过去不同的是心里有了一点空间,可以和感受共处,有这点空间做依托,也有进了九型开始自我觉察,再加上临在的练习,一个月...

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心灵成长路上的探索者,期待与你的碰撞