文凭，真的不重要吗？ 重要，非常重要。特别的重要。 你可能会看到那些没有念多少书，就能挣许多钱的人，他们的成功背后所付出的努力，可能比读书还要累。 还记的初中的时候，听过...
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昨天和朋友小聚，听到背后有两个妹子在谈话： “你昨天和你男朋友去看电影了？好不好看？” “没去成。” “啊？你男朋友不是很想去看么？” “我化妆打扮有点久，迟到了一个小时，没...
经常听到身边一些朋友或者同事这么说：其他人登台发表演讲，总是能做到观点鲜明、条理清晰、口若悬河、滔滔不绝；而自己上台之后，刚说一两句话，就出现大脑一片空白、不知道该如何往下接...
文｜汝之尾巴草 -01- “在一个单位相处挺久的同事跳槽走了，去的正是我想去的公司”。 “她现在所在的职位正是我面试失败的那个岗......真的觉得好遗憾啊”。苏苏有点忧伤地...
前段时间同行的小姐姐分享了一本书给我，叫做《运动饮食1：9》 作者森拓郎是日本艺人、模特儿的专属健身教练。 身处运动行业，却从头到尾都在告诉你“靠运动减肥是多么的不靠谱！” ...
一切的一切，都要从三大营养物质的代谢说起。 纵观我们每天的饮食，摄入的营养，其化学成分都可以分为以下几大类：碳水化合物（糖类）、蛋白质、脂肪、维生素、水和无机盐（矿物质）。在...
