勤劳的儿子

"good job",“nice job”,"well done",“you look strong”,"you're almost there",耳边响起了观众和义工的一片...

勤劳的儿子

1. 加入三项俱乐部 经常跑步， 脚，关节，肌肉容易受伤。有好长一阵子，因膝关节受损，好几年都没法跑步。但不锻炼身体又不行，体质明显下降。只好去健身房，练器件，练力量，练跑步...

会飞的老狼皮

脊梁骨步道 (Backbone Trail, BBT)全长68英里（约110公里），东西贯穿洛杉矶西北圣莫妮卡山脉（Santa Monica Mountains）。我们南北加...

会飞的老狼皮

南部加州三高峰，相距不远的“圣”字头三姐妹：San Gorgonio（11,503英尺），San Jacinto（10,834英尺），San Antonio （10,068英...

会飞的老狼皮

骑行在路上的不一定是唐僧，脚踩风火轮的不一定是哪吒。每一个自行车骑手心里都有经纬天地。如果城市的道路是一条河流，骑士们就是自由游动的鱼。 一 | 骑行手语 我刚开始跑步时，逆...

会飞的老狼皮

内华达山脉（Sierra Nevada）位于加州中部。属于纵跨西半球的美洲脊梁山系（American Cordillera）的一部分。内华达山脉南麓以东，地质运动构造了美国本...

会飞的老狼皮

"In the mountain, stillness surges up to explore its own height In the lake,movement st...