苗焕

1.一个月读一本书。坚持will英语。4 2.减肥至115斤左右。不暴饮暴食。 3.学会画淡妆，学会衣服穿搭，做一个干练的职场妈妈。 4.保持温和情绪，不向孩子家人大吼大叫。...

苗焕

牛牛牛。求方法。

逼自己一次，70天减掉45斤

其实呢就是想分享一下自己的这段经历 在2020年8月9号之前我还是一个二十多岁且有着174.6斤的单身胖子。之前我从没在意过这些，除了墨守成规的上班拿着一份还了房...

放马南山外

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苗焕

转眼不足一个月就要到 2021年了，不安分的2020马上要画上句号了。 这一年，我家小宝一岁了。姐姐有个可爱弟弟。顶牛牛藏猫猫，欢乐多多， 这一年，产后我重返工作岗位。各种不...

苗焕

今天一早骑电车上班。 从小区门口出来右转向南走，没有留意后面，有个直行向南电车。结果，她就擦碰到我了，我无大碍。当时有点懵圈。她开口就说，你怎么骑车的。我当时没有左右看看，就...