杨尚凝荪

分以下步骤：1.买秤（看到一点点减轻，有信心）2.定个小目标一周减一斤（没压力）3.适当节食（顿顿吃撑绝对减不下来）4.允许体重偶尔回升（有时喝得水也是重量，偶尔回升不影响减...

杨尚凝荪

@李忠怡_007 嗯嗯

辣妈归来之280天的煎熬

一夜激情就可以让一个男人做了父亲，而一个女人成为母亲却需要280天的煎熬。 孕期反应（呕吐，没胃口，但害怕胎儿没营养还得继续吃），胎动期间休息不好（左侧卧是...

杨尚凝荪

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杨尚凝荪

一夜激情就可以让一个男人做了父亲，而一个女人成为母亲却需要280天的煎熬。 孕期反应（呕吐，没胃口，但害怕胎儿没营养还得继续吃），胎动期间休息不好（左侧卧是...

杨尚凝荪

@阿拉伯爵 谢谢😊

辣妈归来之脆弱无处安放

简单能听到自己用扭曲声音咆哮: “我TMD真受够了，没怀孕的时候你说你老爸老妈年龄大了要抱孙子，说我身体有问题，让我去医院检查，等怀孕了你说你没心里准备，让我回娘家做...

杨尚凝荪

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杨尚凝荪

@纳布尔 就是需要提高，这是处女作。😊

辣妈归来之脆弱无处安放

简单能听到自己用扭曲声音咆哮: “我TMD真受够了，没怀孕的时候你说你老爸老妈年龄大了要抱孙子，说我身体有问题，让我去医院检查，等怀孕了你说你没心里准备，让我回娘家做...

杨尚凝荪

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杨尚凝荪

简单能听到自己用扭曲声音咆哮: “我TMD真受够了，没怀孕的时候你说你老爸老妈年龄大了要抱孙子，说我身体有问题，让我去医院检查，等怀孕了你说你没心里准备，让我回娘家做...

杨尚凝荪

大年三十是孩子满一百天，中午老公终于回来了，简单很开心，给他说了孩子会笑，孩子长得很帅，还说了整天休息不好，孩子半夜会起来两次。她想听听老公安慰安慰自己。她没有听到。 ...

杨尚凝荪

简单披着青色的卷发，穿着焦糖色的风衣，踩着卡其色的踝靴，眼睛明亮、目光坚定，那一抹玫瑰色的红唇更是让人过目不忘…… 没错，她就是我们辣妈归来的女主，是我的好朋...