暖心随缘起

我们的内在小孩，是由童年创伤、被压抑的情绪和未被满足的需求组成。因为我们的心灵没有得到足够的满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大...

谢丽尔_她说

现在的年轻人已经跟我们80后不再一样，价值观不一样，人生观不一样，对待工作的态度也不太一样。作为80后的我们，必须去拥抱这些变化，甚至去适应这些变化。未来世界是什么样子的，不...

谢丽尔_她说

在我们的身边总有这样一些人，他们自我，爱抱怨，并时常跟周围的人们抱怨，抱怨领导不公，抱怨同事自私，抱怨家人不体谅等等，这些不好的情绪，总会时刻影响到周围的人。 我是一个共情力...

长乐小主

搬了新家，竟然夜夜失眠了。 每天4点多醒来，折腾到5点多才又睡着。而且，一入睡就做梦。梦境十分混乱，也没啥具体情节。一早醒来，头昏脑胀，特别疲惫。 看来，我适应新环境的能力还...

女人要对自己好

人生不如意十之八九，生活像结绳记事的麻索，总有解不开的小疙瘩。 很多时候，若一味与恶人置气，与烂人纠缠，只会将自己拖入泥沼，越陷越深。 灰尘落于身，轻轻拂去就好；霉运找上门，...

心若溪风

人生数十年，总会遇到那么几个不太喜欢、磁场不合的人，除了必要的工作交流，其余时候见面不相识。 其实这样挺好的，不必勉强彼此装出你好人我好人的“伪善场面”，放弃发“好人卡”，合...

暖心随缘起

做强大的自己，不仅要强大自己的身体，还要强大自己的认知和内心。 1.强大自己的身体。 身体好，就是一个人最了不起的才华。每天规律作息，运动健身，看似...