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这是一本讲恋爱方式和爱情的书，但恋爱所用的其实是沟通的技巧，因此这不仅是一本让夫妻相处和谐的书，也是一本社交宝典。 恋爱时的人处于非正常的亢奋状态，因为体内分泌了苯乙胺（PE...

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正念，即一心一意投入到当下所发生的事上，回归当下，将心带回身体。也就是常说的活在当下 正念的修行在于一天中的每时每刻，与休息、工作等事务（无论轻松或是繁重）并无冲突。 苏醒时...

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第十八章 健康、财富和孩子 理解别人肩负的使命，就能理解对他们来说最重要的是什么，而这就是发展深厚而持久的友谊的钥匙。 人的动机无外乎三种：利（赚钱）、爱（寻找真爱）、业...

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第七章 做好准备工作 即使你不是个天才，做好准备工作也会让你看起来像个天才。--丘吉尔 当你想要与一个人建立深层关系，就需要关注他的工作，因为人们最上心的就是他们的工作，而...

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第一章：要有自己的圈子 富人最强大的力量来自于他们的社交圈，而穷人不仅穷在没钱，还穷在没办法接触到那些可以帮助他实现愿望的人。而生活的规律则是：碰上对的人，以一个对的理由，由...

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本篇讲述的是大西洋海底电缆之父菲尔德的事迹。菲尔德在运营此项目时，如此长的电缆和跨越北大西洋的海底铺设，均是当时科技可望而不可及的高度，因此该项目也是一项重大的风险投资。从此...

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长江商业评论微文《不明白大脑如何运作，自学是无效的》 大脑运行原则：能不用就不用，尽可能避免思考。人们往往以习惯来进行各项日常行动和工作，优先从记忆里寻找解决方法，而不是开动...

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习惯性的坚持往往导致人生规划的走偏。 坚持的心理成因： 一、近在咫尺的胜利，看到了希望，就以为胜利近在眼前； 二、可得性启发，听说别人成功的故事； 三、间断性强化。时有时无的...

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跑步对于身体的好处不仅仅是锻炼有利于健康这么简单，同时跑步所带来的血清素分泌等好处更有利于调节跑步者的心情和状态，这点是坚持跑步最大的好处。 跑步需要好装备。鞋是第一位，跑鞋...

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位于金字塔每层的思想都必须符合：上一层思想是从下一层思想衍生、提炼和总结出来的。 作者强调以归纳方式组织关键句。如果一组思想的分组方式是归纳性的，即该组由具有紧密联系的一些思...

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所有列入同一组的思想必须有某种逻辑顺序。理论上说，你组织在一起的思想绝不是随意堆放的，而是因为你看到了其中某种逻辑，才将其组织在一起的。大脑归纳分析的分析活动只有以下三种：1...

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第四章 序言的具体写法 文章的序言，演讲的开场白。这个部分应该用讲故事的方式来写。这是为了让读者抛开复杂的思想，专注于你的话题，激发读者的兴趣，吸引注意力。所以故事必须新奇、...

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流行三法则：个别人物法则、附着力因素法则、环境为力法则。 一、个别人物法则 “六步分离法则”（即一个人要联系到另一个人平均只需要经过六个人的传递）实际上并不是证明了一个人与其...

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本书主要是理清各种问题处理中的逻辑，分为四个部分的逻辑：表达的逻辑、思考的逻辑、解决问题的逻辑和演示的逻辑。作者强调先想后写，最终实现目标包括：1、缩短形成终稿时间；2、提高...

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共享经济三个前提：一是过剩产能的存在；二是共享平台的建立；三是个人的可信度高。 过剩产能无所不在。一是时间上的过剩产能，比如买的车80%时间都是停着的；二是空间上的过剩产能，...

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第一步，教会孩子丰富的词汇，玩字词游戏。各种心情描述（高兴难过愤怒……）、各种连词（如果那么……）让他理解事情的发展可能不止一种结果。玩“为什么”游戏，引导孩子理解事情背后有...

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极怒时莫与人书，极喜时莫与人物。在进行关键对话前，先把自己的心管好。 先导性思维：对话前的四个问题：一、这次对话我为自己设定的目标是什么？二、这次对话能为对方达成的目标是什么...

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一、不要阶段性地去定人生目标（例如二十岁前学习，二十岁后工作，三十岁后创业，四十岁后退休）。这种目标是单一的，似乎除此之外人生别无其他。但实际上，人生还有交友、爱情，家庭、子...