《九型之道 基础篇》3月29-4月1日。 这4天的工作坊帮助我清晰的看见我的模式，我现在所做的正是重复和爸妈之间的模式，轮回中，我看见了： 我从小都想要爸妈离婚，因为爸妈3天...
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《九型之道 基础篇》3月29-4月1日。 这4天的工作坊帮助我清晰的看见我的模式，我现在所做的正是重复和爸妈之间的模式，轮回中，我看见了： 我从小都想要爸妈离婚，因为爸妈3天...
作者：李博文老师 自保型：注意力容易投向食物，安全，金钱，及如何生活的更好这些领域。 性本能：注意力容易投向爱情，生命的意义，激情的高峰体验，创新等领域。 社会本能：注意力容...
真的真的！受益了
九型人格与三种副型作者：李博文老师 自保型：注意力容易投向食物，安全，金钱，及如何生活的更好这些领域。 性本能：注意力容易投向爱情，生命的意义，激情的高峰体验，创新等领域。 社会本能：注意力容...
2018年1月29日自由书写+尚军伟+9号 1、每日做零极限清理，并撰写清理日记 2、每周一篇觉察日记 3、每月一次线下共修 4、争取在第四轮共修前半程找到第四轮共修的主题 ...
在新西兰的第二天早上是周日，本来可以睡个懒觉的外甥女（以下称为玥公主）为了适应我们，早早起来做早餐。我觉得孩子真是长大了，很懂事，就到厨房帮忙。妈妈也来熟悉环境，说明天玥公主...
兼第三轮总结，第四轮计划 昨晚梦见九型家人们了，我们在废弃的大工厂里上课。醒来我感觉写这篇的时机到了，于是动笔。我再一次坐了末班车，而且9号还总能鬼使神差的赶上末班车。 三阶...
曾经以为对待亲密关系我做的很好，我爱她，我放弃自己的需要来迎合她的需要，我原以为为她付出一切，而现在发现那是欲望；曾经以为对待孩子，我照顾她的需求，满足她的要求，没有比我更...
我在被评判中降生，又在被评判中长大，我选择了自我麻醉作为我的外衣，我没有错，我呐喊道，我是被你们逼的，我没有错……我在愤怒中哭泣，我在哭泣中悲伤，我向世界呐喊道……我没有错，...
感同身受，我没有错，我没有错
我没有错我在被评判中降生，又在被评判中长大，我选择了自我麻醉作为我的外衣，我没有错，我呐喊道，我是被你们逼的，我没有错……我在愤怒中哭泣，我在哭泣中悲伤，我向世界呐喊道……我没有错，...
如果没有痛苦，也没有期待，你是谁？你会如何过你的生活？ 大部分的时候我们被痛苦逼迫的不得不面对自己， 有时候又被自己的期待驱动不得不成长自己， 但是如果没有痛苦，也没有期待，...
感同身受
表达需要和被拒绝事件：昨天在助教班找同学评估自己的亲和力的互动中，转到前边看到老师在讲台那坐着，就拿着本子去找老师评估，老师摆手说你别找我，去找别人。那一刻我的内心有些失落。 觉察：觉察那一...
我想到杭州先看望一下家人，坐上了一趟晚发朝至的火车。 半夜睡觉醒来，车厢内的气温较高，热的人出汗，嘴唇有点干燥，起来想喝水，这时候才想起自己出来没有带杯子，也没有准备矿泉水（...
2018年第一个早晨，希望新年新气象，不再漩入玩儿手机、叫外卖、连连看、烟酒的空虚生活，就点开了九型公号。看了林元昕和官儿的自述，哭的稀里哗啦。跟她俩相比，我的童年生...
当初报名助教班的决定，一直有些莫名其妙，自己当时完全不知道为什么会进了这个班，也不知道课上会讲什么内容，更不清楚自己能有什么收获。糊里糊涂的就开始上课了。 直到前几天妍说，让...
