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  • 倒立后弯流

    站立舒展筋骨 拜日热身加倒立 战士一序列,谦卑战士,扭转,叶问蹲,脚后跟离地,蹲下去,船式。3个眼镜蛇过渡。反侧。 战士二序列,女神式动态与静态,后弯练习。双角C,坐下来侧身...

  • 一段冥想词

    邀请大家将左右手上下交叠,大拇指轻触,轻轻放在大腿上。眼睛看着前方一个点,感觉意识逐渐变得空洞, 感觉凝视点逐渐变得模糊,似乎上眼皮开始变得沉重,那么允许它轻轻的耷拉在下眼皮...

  • 保护孩子身上的灵性

    娃娃的数学一直不是很好,前天晚上辅导她数学作业搞到十点半,能被她气笑,不断感叹我生她的时候应该给她生了脑子,但是这脑子吧,真的是一点儿也不转。值得欣慰的一点是爸爸辅导她会各种...

  • 谢谢雯子夸奖,再次感谢你高中无私给我看你的日记,算是对我文字记录的启蒙。现在我写文字来反哺你,源源不断,哈哈

    功过格

    功过格拿到手蛮久了,一直没用,想想不能浪费资源,还是得用起来。 周六下午去新房收房了,全家人都很开心,办着收房手续,也期盼早日搬进新家,享受小家独立空间,同时在心里呼唤孩子的...

  • 功过格

    功过格拿到手蛮久了,一直没用,想想不能浪费资源,还是得用起来。 周六下午去新房收房了,全家人都很开心,办着收房手续,也期盼早日搬进新家,享受小家独立空间,同时在心里呼唤孩子的...

  • 谢谢老板

    来澳门见世面啦,我的港澳通行证是16年生娃前便办好了,当时应该刚办好没几天就测出了怀孕,当时是打算去香港的,查出来后便取消了航班,安心养胎。如今,再不用证件都快到期了,赶在过...

  • @战果果巴拉拉 不认识,上海本地人,比我们大11岁,新一任忘年交

    一种拧巴

    和羊的相处,我发给她明知她不认同的信息,她当下回复辩驳我,我受不了。后来说得不直面杠精了,沉默应对,我也觉着难受。 关于吃素,今天飞机餐有鸡肉,在茹素和浪费食物,两相抉择之下...

  • 一种拧巴

    和羊的相处,我发给她明知她不认同的信息,她当下回复辩驳我,我受不了。后来说得不直面杠精了,沉默应对,我也觉着难受。 关于吃素,今天飞机餐有鸡肉,在茹素和浪费食物,两相抉择之下...

  • 120
    9.1昆山学习

    本次学习不同之处是我们的领头羊从台湾归来,群龙有首🤣学习更有劲头~想到之前学习前后我们在路上的探讨与碰撞,在乘地铁前行和去林老师家汇合前往中,我选择了后者,并趁此机会,跟林老...

  • 复刻一节哈他瑜伽

    之前因为zyy 的介绍,在class pass上搞了2节瑜伽课,月底快到期了,趁热打铁,练习激情尚在,今早爬起来去完成了✅,真是一点点都没浪费哇,超值的一趟体验。 开始吧,垫...

  • 120
    趁娃开学前,再放飞一次

    距离上一次熬汤,可能……还是上一次吧,实在不忍心细细计算。眼见着肚子又大了一圈,眼见着头倒立都开始脖子代偿,每天早上我在混混沌沌中度过, 体验另一种随心浪荡的生活。更多的是一...

  • 修行路上的思索

    朋友三番五次质疑我的素食选择,她说她是我进步路上的绊脚石,我回复说你也可能是我修行路上的垫脚石。她说我素食内容全是碳水,我说在进行中不断完善,先造起来🤣 前日吃韭菜有感悟,想...

  • @战果果巴拉拉 哈哈,要不要一起

    甲状腺炎

    备孕第一步检查甲状腺,吃药一个月后去复查,复查结果出来后惊掉下巴,吃药调理一个月后的指标反而不如吃药前。周六上午去复查,医生说增大一杯药量,无奈从命。 反思自己,调整生活习惯...

  • 甲状腺炎

    备孕第一步检查甲状腺,吃药一个月后去复查,复查结果出来后惊掉下巴,吃药调理一个月后的指标反而不如吃药前。周六上午去复查,医生说增大一杯药量,无奈从命。 反思自己,调整生活习惯...

  • 一些反思与期待

    旅途中的失音与生病,提醒我反思要跟公婆好好说话🤣 公公空调开22度,瞬间激怒我,小考没过,心意不稳。教训女儿,没管理好自己的情绪,在接下来带娃洗漱过程中把怒火发泄到了孩子身上...

  • 一些反思与期待

    旅途中的失音与生病,提醒我反思要跟公婆好好说话🤣 公公空调开22度,瞬间激怒我,小考没过,心意不稳。教训女儿,没管理好自己的情绪,在接下来带娃洗漱过程中把怒火发泄到了孩子身上...

  • 北京旅游

    娃娃上了一年级之后,种草了北京天安门,爷爷奶奶北京也一直没去过,趁着暑假,带娃和爷奶北京圆梦。 娃娃还是挺乖的,高铁路上读经写作业,妈妈很欣慰。 抵达北京办理入住后便出门打卡...

  • 朋友

    所谓阿赖耶识,所谓念起念生,所谓沟通波频,无论各种,我能够明显感受到Y同学与我彼此之间的隔阂与疏远。虽然我之前说过我们求同存异,虽然她也表达过对我吃素的不理解但支持,但语言是...

个人介绍
生活酸甜苦辣, 记之, 忆之, 分享之......