最近我重读《心流》这本书，有了一些体会，对当下自己所处的困境帮助很大。 获得心流的过程，需要全身心投入到一种活动中，比如攀岩、绘画、下棋、写作、作曲、工作······ 作者米...
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有人说过：人是习惯的产物。我以往也倾向于相信这个说法，但今年对这个说法的体会尤为强烈。 原因主要是今年读了两本书，一本是《意志力》，一本是《掌控习惯》。我更喜欢后一本，因为这...
2020年已经过去，即使再多留恋也没有任何意义。 我的内心是时候迈步走向2021年，规划新的创作目标。 2021年写作目标： 习惯目标： 1、每天写作30分钟，字数不限。 2...
去年春节后的某一天，我决定开始写作，或者说是重拾写作的兴趣。 犹记得，刚参加无戒写作训练营的时候，每一天的写作打开都能坚持完成，即便是下班回家很晚的时候，身心疲惫不堪仍然不放...
写作将近一年，回过身来再次思考自己写作的经历，我觉得这个过程是奇妙的，如同穿越了层层叠叠的山峦，终于不再迷惘于“该往哪走”这样的疑问。 李诞在一次《奇葩说》的节目中说，我们该...
不论如何安慰自己，你都不能否认一个事实，就是走入社会工作后面对的森严等级，确实客观存在。等级的存在意味着一方发号命令，和另一方没有选择的接受命令。 我在工作了5年之后，以为自...
今夕不同往年，新春佳节遭遇疫情蔓延，原本应该喜乐欢聚的时刻，蒙上了一丝阴影——家人对病毒肆虐的担忧之情。 疫情对新年欢聚的气氛有所影响并没有什么大不了，真正令人担忧的是传染的...
就在坐下来写作的前一刻，我的情绪有那么一刻失控了。生活总有一些瞬间和你预想的情形完全不同。前一刻满心欢喜的等待外卖送达，下一刻被送餐超时和快递员的态度激起了愤怒，自己一怒之下...
时间悄然而逝，新的一年已经翻开篇章，我在新的一年到来之前做了很多总结。总结了一年在工作和生活上的收获，只要是付出过辛劳的领域，一年之期过后总有一点果实悬挂在枝头。 回想这一年...
2019年两次参加写作训练营，这段奇特的经历，是我人生的一次转变。 我清楚的知道了写作对于我的意义，那就是持续思考，置身于发现之中，然后创造非凡的价值。 但是明白写作的重要性...
1 时间确实不断的在我们脸上雕琢着属于它的艺术品，曾经清冷、俊秀的面庞不知何时添增几处皱纹，乌黑的秀发下隐藏了少许不安分的银色发丝，争先恐后地向外发散。 多数人起先是不承认的...
下班回家后，我时常会翻翻手机网页，一不小心被一个有意思的标题吸引住。讲的是印度历史，作者配上诙谐幽默的插画，有一种有趣的叙述风格，将印度的整个历史串述了一遍。读完之后感觉很有...
在多年以前，我就接触到刻意练习这个概念，但都是来源于听闻并没有深究。 直到阅读《深度工作》一书，才了解到刻意练习的概念出自美国佛罗里达州立大学教授K.安德斯·埃里克森。 他从...
