灵芝在学习

强硬的父亲，给孩子留下难以磨灭的伤害 心理学家武志红说，在中国，体验做皇帝的感觉特别简单，生个孩子就可以了，想怎么对待都行。 孩子相对父母来说是弱势群体...

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当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力...

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任何一段糟糕的关系，必有你的一份功劳 无论你今天过得如何，只要你愿意，你都可以变得更好。 生活中的每个人都是你、我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己，我们之所以...

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人就是要出圈和不同的人去碰撞，惊喜也会不期而遇。下班后去参加了一个沙龙，沙龙上有熟面孔也有新面孔，今天分享嘉宾是一位资深老师，她分享的几点让我收获感触很多，1.她觉得尊重比爱...

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错误的情绪管理三板斧：战斗姿态，压抑姿态，逃避姿态。战斗姿态伤害了关系，压抑姿态导致身体生病，逃避姿态导致思想麻痹，任由情绪肆意。虽然情绪不能消失，但也可被管理。但需要我们去...

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一年之计在于春一日之计在于晨一晨之计在于起于起！冬天的早晨，窗外小鸟欢叫声，各种开门声、扫地声、汽车经过的声音，还有隐约的起床铃声…… 当然，还能听到内心新潮澎湃的声音，新的...

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今早起来，外面鸟声鸣鸣，崭新的一天开始了。同往常一样，第一件事是打各种卡，回复昨天好友的消息。胡老师说复利是不可估量的，于我，种种已坚持蛮久，而看到的收获与改变真的像蜗牛般，...

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体验：去学校接小王，十多天没见了，晒黑了，心情看上去还是蛮好的，即便物理只考了22分，唉，我是该高兴还该叹气呢！回家后我又侧面的和她聊了一下她喜欢的漫画和动漫，我说现在太露骨...

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醒来时，窗外正下着雨，久违的凉意迎面袭来，舒服！今天是个高兴的日子，女儿回家。我要以百分之两百的饱满情绪迎接孩子回家、陪伴她，我要以饱满的热情对待自己和身边的人和事，如此，每...