人世间是每个人的修道场， 每个人都在生活中修行。 煎熬中修忍耐，焦虑中修从容。 顺境中修喜悦，逆境中修平静。 那些改变不了的艰难困厄， 与其苦苦...

1.一段感情的最低阶价值是男欢女爱， 其次是同甘共苦、相互扶持， 最高级的价值是相互成就、共同成长。 遗憾的是， 大多数人只能走到中间便止步不前...

特别喜欢程然的这句话：“你怎样才能不匮乏？就是当下的每一刻，都认真地度过。” 每当感到空虚的时候，都会想到这句话，然后就会重新收拾心情，争取把当...

1.睡觉之前，烦恼清零，万欲归位；醒来之后，新的一天，从头开始。 2.觉察痛苦。有时候，不是痛苦来找我们，而是我们追寻痛苦。 人会主动追寻痛苦？...

今日份踏实来自山林和草木，行走是最好的疗愈 。

1、520是表达爱意的日子，他似乎没有任何打算，她也刻意配合着丝毫未提。 爱是心意，是给予。在她心里，一朵玫瑰的爱并不逊于一捧玫瑰的爱。 她遗憾...

许多年以后，当熟悉的面庞再次出现在眼前，心里仍会涌起一阵悸动和悲伤。 隔着屏幕，她的眼中依然止不住泛出泪光。 那是曾经最亲密的人，曾经穷尽所有爱...

今日份幸福的事： 1.一个充实的上午（来自书和文字） 2.一个亲昵愉悦的中午 3.午后，来自老伙计一起喝茶的陪伴 4.晚饭时，超级满足的油醋汁荞...

1.天晴了，让自己放下对昨天的懊恼，对今天全力以赴就好。 不管你经历了怎样的昨天，过好当下的每一刻，才是对自己最好的安慰。 我喜欢站在阳台看屋外...