吕小键

和爱的人相濡以沫，携手一生

力量女侠

一、什么是tabata？ tabata也属于hiit训练的一种，只不过强度比一般hiit训练要高很多。最初是为运动员专门设计的赛前脱脂训练，最近逐渐在健身圈火起来。 taba...

煮饭家瑶瑶

5.19中式早餐，荷叶饼。

莲苇

不愿意主动联系别人，我原本以为这只是我的一个大毛病，可是最近发现很多人都有类似的困惑。有自己意识到这个问题的，更有被别人讽刺为“高冷”的。这个问题真的很严重吗？为什么包括我在...

柳初靜

文｜柳初靜 本来你的生活一团糟，无业，单身狗，房奴，孩奴，背叛，离婚，抑郁，双向情感障碍，空虚……忽然听到有人说了“生活不是眼前的苟且，还有诗和远方”，犹如圣经金句，令你顿生...

余陌

如果看过我以往的文字，就知道我并不是那种长袖善舞、八面玲珑的人，相反，不合群、不主动几乎可说是我身上的一个标签。可也是直到近些年，我才慢慢体悟到，也才敢说：内向且不主动并没有...