宝藏开启者

最近看《微习惯》这本书，越发感受到过好每一天的意义！ 《微习惯》里头就讲到了大脑的运作规律，意志力策略比动力策略靠谱，但意志力策略也有障碍，而微习惯却是可以突破这些障碍。 每...

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早上陪娃骑自行车，我扶在她后座，孩子歪歪扭扭，没有找到骑行的节奏，几个来回，就有了点挫败感，她意识到原来学会一个技能这么费劲，看来她的骑行快乐只能留着下一次再下一次了。 我想...

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2020年疫情刚起的时候，和一群伙伴开始了读书打卡，那段时间应着互相督促的读书机制，自己再次沉浸在读书的世界里头。 去年又再次发起百日读书打卡，一百多天过去，自己越来越体会到...

宝藏开启者

一朋友来到工作室泡茶，他分享了他的工作生活经历，年少为家庭撑起责任，高中学业还没开始就孤身一人去广州打工，个中辛苦不必说，辗转多地，几番辛苦，也终于在老家有了自己的小家，这一...

宝藏开启者

今天是教师节，间有收到以往学生的祝福。想想自己毕业走上工作岗位快20年了，如果让自己再次回到20年前的职场，会是什么样的情景呢？又是如何去把握应对成长的每个阶段呢？ 当年的我...

宝藏开启者

一天半的学习，内心里头开始有了幸福的感觉！ 昨晚的课程，开始感受到自己发心不够，真正的帮，而不是表面的文章，什么时候她们真正好起来，才是我的福祉！ 今天白天老师分享了事业发展...

宝藏开启者

早上几个朋友聊天，其中一位朋友是从事期货的，因为他的操盘，他客户的账户持续盈利，大家都皆大欢喜。 每次聚会，他还有他的客户都会邀约我一起投资，让我小尝试一下，有个美好的赚钱体...

宝藏开启者

昨晚几个朋友交流，交谈中我体会到了心流的美好体验。 我讲到了跑步的体验，用鼻子呼吸，感受到呼吸的声音，也感受到汗水滴下的那种触感，只记住这跑步的放下，浑然忘我。 秋明老师跟我...