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  • 《孩子,你的情绪我在乎》

    如何回应孩子的情绪,主要有四种类型的家长: 第一:没什么大不了——缩小转换型家长 这种类型的家长的特点是: 1、对于孩子的情绪表现得不够重视,甚至觉得无所谓,偶尔还会取笑或轻...

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    2022-12-11

    共读书籍:《孩子,你的情绪我在乎》 第二章 培养出勇于表达情绪的孩子(3) 不要隐藏你的情绪,自然流露出来 “如果父母掩饰自己的情绪不愿意表露,那其子女相比其他家庭环境中长大...

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    共读书籍:《孩子,你的情绪我在乎》

    唤醒内在小孩 本节内容通过两个生活例子来讲述内心“孩子”角色带来的影响。 回想起小时候家长口中表扬“小大人”“真懂事”,生活在这个标签的我环境下,我的内心长期住着“小大人,懂...

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    《孩子,你的情绪我在乎》

    第一章:懂得情绪管理的孩子才幸福 接受情绪管理训练的孩子,变得不一样了 从以下7个方面来阐述: 注意力集中程度显著提高。 接受过情绪管理的孩子情绪表现稳定,身心舒适,睡眠稳定...

  • 共读:《孩子,你的情绪我在乎》

    第一章:懂得情绪管理的孩子才幸福(3) 大脑的三层结构 “我们要上楼梯时,不可能越过一楼,一步到位地到达二楼。要求前额叶尚未发育完成的孩子做出理性的判断,就好比直接试图跨上二...

  • 《孩子,你的情绪我在乎》

    第一章:懂得情绪管理的孩子才幸福(2) 能够分享孩子的情绪,才是真正的爱 本书案例尽管贤秀爸爸和小溪妈妈的教育方式并不相同,但他们爱自己孩子的心情是一样的。世界上所有的父母,...

  • 孩子,你的情绪我在乎

    第一章:懂得情绪管理的孩子才幸福 孩子,在情绪中彷徨 爱自己和尊重自己,就应该对自己有正确的认识,并能够坦然接受;应该了解自己多样且丰富的情绪,并学会正确对待和妥善处理它。 ...

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    孩子,你的情绪我在乎

    一,情绪管理训练从点滴努力开始 爱的误区或假象 “打是亲,骂是爱”。“我都是为你好”但我可以肯定,没有一个人在挨打时内心还能感受到爱意。事实上,挨过打,反而会极端地认为惩罚自...

  • 和孩子站在一起打败问题

    今天(5月31日)下午放学后英语段考,这两天孩子各种焦虑各种担忧各种害怕,因为好多语法知识点掌握的不牢固,没有见过试卷题。 前天孩子就出现了焦虑担忧,“妈妈,我考不好怎么办?...

  • 《蛤蟆先生去看心理医生》

    第五章成长的寓言 摘抄:在咨询过程中最打动蛤蟆的一点是,他能得到苍鹭全身心的关注。 苍鹭全程专心地听蛤蟆说话,就好像整整一个小时里, 他完全聚焦在蛤蟆身上,只专注于蛤蟆的情况...

  • 《蛤蟆先生去看心理医生》

    第三章 初见咨询师 1.心理咨询意味着什么,只知道这是针对经历过严重或可怕事件的人们进行的一项神秘的活动。 2.人物的不同变化 獾:虽擅长规劝, 却缺乏耐心。 河鼠:心理咨询...

  • 非暴力沟通

    第二章疏离生命的语言 道德评判、做比较、推卸责任 我们一心都在分析和追究自己和他人有什么问题,却不曾思索自己和他人有什么需要没有得到满足。 当我们在分析和评判时,其实都是在表...

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    琪琪扬扬+20200728+Day28+《小豌豆的一年级暑假》《我要上小班了》 1、成长时刻: 琪琪:放学前与同学约时间和见面的地址,孩子们都很守约。宝贝琪琪告诉妈妈,这是第...

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    琪琪扬扬+20200727+Day27+《小豌豆的一年级暑假》 1、成长时刻: 琪琪:晚上在楼下玩,在回来的路上不小心被跳绳绊倒了,疼痛的哭了起来,妈妈没有责怪你,扶着你走回...

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    琪琪扬扬+20200726+Day26+《达芬奇画蛋》 1、成长时刻: 琪琪:睡前收拾好自己的书包,及明天需要穿的衣服和鞋子。 当然阅读是一定不会忘记的,和弟弟两人选了两本书...

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    琪琪扬扬+20200725+Day25+《妈妈的乳房》《童谣,谜语》《我的情绪小怪兽》 1、成长时刻: 琪琪:玩数独游戏时,玩着玩着发现快速写出数字的方法,很有成就感,还说妈...

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    琪琪扬扬+20200724+Day24+《小故事大道理》《跟着线走》 1、成长时刻: 琪琪:晚上到家已10点了,还主动完成英语打卡,在今天的英语课上听写单词全部正确。 打完英...

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    琪琪扬扬+20200723+Day23+《米小圈上学记》《跟着线走》 1、成长时刻: 琪琪:放学接到你的那一刻,听到怒说所有课的家庭作业已在学校完成,到家第一件事就是把剩余的...

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    琪琪扬扬+20200722+Day22+《米小圈上学记》《我们的身体》 1、成长时刻: 琪琪:对美术的喜爱越来越强烈,平日里喜欢画画,剪纸等等,今天本来没有课的,自己提出早点...

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    琪琪扬扬+20200721+Day21+《米小圈上学记》 1、成长时刻: 琪琪:写完作业当起小老师给妈妈出“成语填空”,问她怎么想起来这些词的,她告诉妈妈是在作业中遇到了,然...