图文/喜悦 那是一个细微的发生，在那个发生里，我看见了内在微妙的分别。 那些我感觉“对我好”的，让我看见了“好”。那些我感觉“对我不好”的，让我看见了我的“问题”。 是的，那...
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图文/喜悦 那是一个细微的发生，在那个发生里，我看见了内在微妙的分别。 那些我感觉“对我好”的，让我看见了“好”。那些我感觉“对我不好”的，让我看见了我的“问题”。 是的，那...
图文/喜悦 散步的路上，想到了“知足”这个词汇。从小到大，不断地听到这个词汇，只是那也仅仅是一个词汇，它于自己的生命作用不大。 也就是说，自己很难感受到那种知足感，却时常感受...
图文/喜悦 一 小徐同学想给我买衣服。 我说:我感到害怕。 他问:你怕什么？ “我怕买回来不合适退了很麻烦。突然发现我很固执”。 他哈哈大笑，你不相信你儿子？ 好，相信儿子。...
图文/喜悦 同于道者，道亦乐得之。同于德者，德亦乐得之。同于失者，失亦乐得之。信不足焉，有不信焉。 内在探索，亦或生命成长是很不容易的，它需要自己潜下心来不断观察与了解自己。...
图文/喜悦 中午，和小妹聊天，她聊到了一些发生。 就是在人群中，她能敏锐地觉察到自己说了那些话是有问题的，当她说出有问题的话的时候，她就会感觉不舒服。 尽管那些话对别人来说并...
图文/喜悦 早晨，起来给妈妈打电话。响了几声没有接。想她忙着就挂断了。 过了一会老爹回过来电话了，说妈妈生病了，我哥带着她去医院打针了。 说妈妈前几天就不舒服在门口的小诊所打...
图文/喜悦 是的，自我是可以“破局”的，也就是说我可以让自己变得开心与快乐多一点，而不是一直陷入到自我设计的迷局之中……一旦觉知发生，“破局”也就跟着发生了…… 早晨，因为上...
图文/喜悦 早晨，给先生做了羊肉冲汤。吃饭的时候，他说：很不错，就这可满足了，生的做成熟的，还挑剔啥嘞…… 他说这话的时候，看着我，他这话是专门说给我听的。 这件事情，让自己...
图文/喜悦 上午，去看了生宝宝的侄女。 她请了月嫂照顾。在那里与她们聊天。 关于小孩儿胎毛的问题。母乳喂养的问题。吃不吃水果、鸡蛋、红糖……的问题。 是的，“我”不知道，尽管...
图文/喜悦 前几天，回老家上坟，大嫂问我说：“你天天看电脑类，你能不能给我说说用什么方法可以让我晚上睡的好些啊。我晚上总是睡不好觉。” 我问她：上次见你的时候，给你说的“打哈...
图文/喜悦 早晨，先生起床，他的衬衣该换了。他又找了件衬衣穿。 看他穿衬衣的那个当下，脑袋想起了刚认识他的时候。 给他买了一件衬衣，一条裤子，好像后来就再也没有给他买过衣服了...
图文/喜悦 因为这几天肩胛骨疼痛的问题，咨询了跟随站桩的史老师。咨询前就想了如何描述这些话，问自己是否对自己的选择负责。 也就是说，不管史老师是否回复，是否给到自己满意的答案...
图文/喜悦 计划今天去医院做一下检查，看看那个疼痛的原因到底出在了哪里。 做早饭的时候，过往生病的情景就浮现在脑海里——看见生病的自己，对周围人，尤其是自己伴侣的那种态度。“...
