“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。” 这是我在9月份参加小冰老师读书变现训练营第四期最后一天（结营时）写在本子上的一句话。 那为什么我会写下这样一句话呢？起因就要追溯到一个多...
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干什么事情刚开始的时候，热情会比较高。 每天都想着写文章，一写就写一大堆。 如果每天都能这样坚持，经过数月、数年就会是很难的事情。 还是要细水长流，不要三分钟的热度，头脑一发...
（文章标题，不是为了哗众取宠提升点击率才这么写的，本文介绍的工具，是我经过实践以后确认有效的，希望也对你有用。） 一、文章卡住写不出，比便秘还难受 作为公众号的内容主编，每天...
1.用好番茄工作法 将时间按照半个小时为一个单位，25分钟学习，5分钟休息。如果坚持下来，发现半个小时实际上可以做很多事情。进一步可以将时间按照10分钟来划分，这种时间管理方...
一、 一直以来，生活有如死水一潭，每天朝九晚五，按部就班，日子过得不好不坏，但心情总是压抑不堪，身体也是状况不断，感觉自己的人未老，心已衰，做什么都兴趣缺缺，打不起精神。总觉...
上周在下厨房美食APP看到第二届早餐马拉松活动，立即报名参加，活动口号是“坚持21天早餐打卡，养成自律习惯”，不禁莞尔一笑，早在去年我就参加两次早餐打卡活动，坚持不重样早餐持...
