2024-1-29早 2023-11-27 咨询师：9次 来访者：36次 观察员：22次 身份：观察员 来访者很真实的表达了自己的感受，在来访者的叙述中，我也像看到了自己...
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2024-1-29早 2023-11-27 咨询师：9次 来访者：36次 观察员：22次 身份：观察员 来访者很真实的表达了自己的感受，在来访者的叙述中，我也像看到了自己...
2023-11-27 咨询师：9次 来访者：36次 观察员：21次 来访者主要以倾诉为主，属于消费型。从最开始谈到的心境不好，到后来谈到自己感觉内心是矛盾的。并且觉察自己是...
2023-11-19 咨询师：9次 来访者：36次 观察员：20次 身份：来访者 自卑感又突然冒出来，让我内心慌乱，可能是我内心太缺爱，总是不够自信，平时伪装一副...
2023-11-1晚 咨询师：9次 来访者：33次 观察员：20次 最近深感力不从心，内心充满了怨气，满满的负能量，本次咨询就像一个发泄口一样，让我顺利的输出情绪垃圾。在...
2023-9-24早 咨询师：9次 来访者：34次 观察员：20次 咨询师对我全然的接纳，让我愿意敞开心扉去聊，在咨询师的引导下，我首先确定了自己目标：让自己内心更有力量。...
从小打大从来都觉得自己不快乐，哪怕是在别人眼里本该无忧无虑的童年，我也从未觉得自己是快乐的。后来，经历了一些变故，更加难以快乐了，甚至有段时间，都怀疑自己抑郁了。再后来，寝室...
2023-9-16晚 咨询师：9次 来访者：33次 观察员：20次 讲到自己一直不快乐，一直被烦恼困扰，内心缺乏力量，总是特别容易焦虑，咨询师耐心的倾听，接纳，并引导我去探...
早就听闻这位老师十分优秀，之前一直带的九年级语文，中招成绩十分喜人。 今天去听了李老师的公开课，最开始就被她的亲和力吸引到了，那一刻，我已经忘记了自己是一位老师，好像是她的一...
2023-9-11晚 咨询师：9次 来访者：32次 观察员：20次 今天咨询最大的感受就是，要学会去表达自己的想法，而不是压抑情绪，当把想法表达出来，内心戏少的时候，就会减...
2023-9-7晚 咨询师：9次 来访者：31次 观察员：20次 面对工作，深感力不从心，每天都身心俱疲，挫败感极强，好想化作蓝天中的一朵云，在天地间飘荡，忘却一切烦恼。咨...
2023-9-1晚 咨询师：9次 来访者：30次 观察员：20次 身份：来访者 今天咨询最大的感受就是被倾听、被理解。我明显感觉到自己内在有好多负面的情绪，或焦虑，或委屈，...
2023-8-26下午 咨询师：9次 来访者：29次 观察员：20次 身份：来访者 感觉自己内心极度的混乱、焦虑、纠结、迷茫，感觉自己活的很失败，一事无成，没有价值感，看不...
2023-8-26早 咨询师：9次 来访者：28次 观察员：20次 身份：观察员 来访者的分享欲很强烈，属于消费型，叙述了生活中的很多事情，我看到了来访者对自己的否定和不满...
2023-7-20下午 咨询师：9次 来访者：28次 观察员：19次 身份：来访者 本次的咨询让我看到，我给自己定了很多条条框框，在这个区域里边活动，好像给别人呈现了一个...
2023-6-28早 咨询师：9次 来访者：27次 观察员：19次 身份：来访者 在我的亲密关系里，好像我是对于我在意的人，我希望我的付出能够得到对方同等的付出甚至更多，以...
2023-6-7 小时候，哭着哭着就笑了，长大了，笑着笑着就哭了，成年人的世界有很多的不容易，在这样一个夜晚，内心陡然一阵酸，特别怀念小时候的春天，去看漫山遍野的花海；特别怀...
2023-6-4早 咨询师：9次 来访者：26次 观察员：19次 身份：咨询师 做咨询师次数很少，总体来说自己还是比较紧张的。急切的想要帮助到来访者，很多时候可能有点快，...
2023-6-1晚 咨询师：8次 来访者：26次 观察员：19次 身份：来访者 咨询师特别能够理解到我，简洁明了的语言就能概括出我想要表达的意思，或许这便是同频共振的感觉...
2023-5-15晚 咨询师：8次 来访者：25次 观察员：19次 身份：观察员 来访者状态很好，思路也很清晰，对于生活的细节、感受娓娓道来，并且自己分析，在来访者身上我...
2023-5-8晚 咨询师：8次 来访者：25次 观察员：18次 身份：来访者 当自己很糟糕的时候，就像我最近这样，不喜社交，默默的缩在自己的壳里，通过睡觉来逃避问题，像...