〔学习总结〕 ①超级个体:这周主要学习的内容是结果思维，简化自己目标流程。我学到的主要是三件事打卡，和之前不同。之前会忘记在橙子成长联盟上打卡，现在不是 ，我有自己的手账本。...
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每天清空收件匣公开课中讲了四个部分。 1、收集各任务来源杂事 2、抄送放到中枢收件匣 3、日清空NEED收件匣 4、挑选日要吃青蛙和蝌蚪 这是一个工作闭环，早上先将各地分散的...
Step 1【识别】下表中，哪些“情绪标签”与你目前的情绪感受相符？记录下来。 可多选，但最好不要超过3 个。 怡然自乐，安心舒适、情不自禁 Step 2 【连接】你目前的情...
