原创：杨荷 校对：向日葵 雅璐 编辑：杨荷 桂香 利用内疚感来推动他人的基本机制，是通过把自己的感受归咎于人来实现的。 ——《非暴力沟通》(修订版) 这句话不长，但...
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原创：杨荷 校对：向日葵 雅璐 编辑：杨荷 桂香 利用内疚感来推动他人的基本机制，是通过把自己的感受归咎于人来实现的。 ——《非暴力沟通》(修订版) 这句话不长，但...
原创：吉莲 校对：吉莲 桂香 审核：杨荷 桂香 当杨荷老师在群里通知，愿意当助教的可以接龙，我既欣喜又纠结，喜的是我可以尝试体验新角色，学习新东西，可以成长进步，担忧的是我能...
原创：杨荷 校对：桂香 吉莲 编辑：杨荷 桂香 使用具体而非模糊或笼统的情绪词汇，有助于我们表达感受。类似“好”与“坏”这样的词语很难让人明白我们的实际状态。 ——《非暴力沟...
原创：杨荷 校对：桂香 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 蓝莓 如何激发孩子的内在动力？关键在于梦想。我是如何带领20个孩子发现他们的梦想的呢？首先，我让他们观察20元人民币、卫生纸、...
原创：杨荷 校对：桂香 蓝莓 编辑：杨荷 桂香 蓝莓 昨晚，我在儿子的教室里值班，监督孩子们自习。学校规定不允许使用手机，我平时都是看书，但昨天我忍不住想听听心理学大会的内容...
原创：杨荷 校对：桂香 吉莲 编辑：杨荷 桂香 惩罚无法为任何人带来好处。我们希望人们改变自己的行为，但不是因为他们害怕继续这样做会受到惩罚，而是因为他们看到了其他的选择，能...
原创：杨荷 校对：桂香 吉莲 编辑：杨荷 桂香 内在冲突往往会让人陷入抑郁状态，而我们可以用非暴力沟通来化解这些冲突。 ——《非暴力沟通》（修订版） 为什么内在冲突会让人有抑...
原创：杨荷 校对：吉莲 艳萍 编辑：杨荷 桂香 充分地表达愤怒并不意味着我仅仅只是去表达愤怒背后的那些深层次的感受，而是要让对方可以理解到这些感受。 ——《用非暴力沟通·情绪...
原创：杨荷 校对：吉莲 艳萍 编辑：杨荷 桂香 我们一直以来接受的教育就是，如果权威们说我们错了，我们就认为自己确实错了。我建议你永远不要听从他人对你的看法。我敢说，如果你从...