在王阳明创立心学的路上，都是我们现在每个自媒体人，自我创业者的另外一个真实写照，学了很多知识不快乐，也没有实现自我价值和使命。 在度阴山老师这本...

查理芒格的家族并不是百年家底的家族，而是在农场里，森林中靠着自身努力，拥有良好的习惯，超强的自律的精神，过硬的人品，家族不放弃每个人，靠着三代人...

良好的家庭环境都无法逃离战争， 不满19岁的查理芒格参军，战争结束后，22岁读哈佛大学法学院，随后女儿出生，一边读书一边带女儿。大学毕业后，做小...

你会喝咖啡吗？在运动后你会喝水吗？每天几点喝水，喝多少水保持一天的需求？喝水都长胖的你，可能没有喝对水。 对于我们大家来说，喝水不是就是一个简单...

书籍:精力管理 作者:张萌 能量黄金三角，分别是由能量输入+输出+守恒所构成。为自己从三维角度进行一次自我把脉，把好脉才能开好方。 第一纬度， ...

体能训练除了为我们精力充电，还有消耗，守恒两个方面。就像是一个充电宝，一直为它充电，而不关掉消耗开关，就会充电马上快速的走向没有电。 如何做好体...