大前天早上发生在我和老文之间的事情，偶尔的尴尬还会蹦跶出来。不过浓度已经低多了。 前天晚上看了老文的觉知日记，这两天一直也在想尝试写写自己的觉知...

昨天，在朋友圈，转发和分享了这篇《爱自己》。 没想到，今天，就用到了自己身上。 在照顾别人之前，有没有先照顾好自己？ 在理解别人之前，有没有先理...

今天书院的一个临时团体，仅仅是表达一个很平常的情绪，我却在说的过程声音发抖，进而要把双手压在腿下面，才能止住身体的抖动，而后开始流泪…… 完全不...

【文章来源：牛油果的生活观】 1 最近网络上又冒出一个流行词，叫诈尸式育儿，戳了多少中年老母亲的泪点，许多宝妈直呼太扎心。...

这周回广州办事，娃娃一起跟回来。回到熟悉的家，很多在育儿上和娃娃的纠缠又似乎历历在目。心中些许忐忑。但几天下来，发现，我和她，似乎都有挺大的转变...

今天的心理课，听的是《人生七年》的【青春期】。很多的话语，听着很震撼，结合最近书院成长俱乐部群里很多家长的焦虑的提问，专门抄录下来，供大家一起静...

共生的状态，实际是看不见自己。 而眼里把能看到的人（最亲密的人），当成自己一样去要求。 婴儿在0-6个月，是共生期。觉得妈妈就是我的一部分。婴儿...

TED演讲《脆弱的力量》 http://open.163.com/movie/2012/1/D/U/M8H4A8FC9_M8H4AN7DU.ht...