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  • 【日精进打卡第111天】 - 草稿

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》0遍 共219遍 《大学》0遍共170遍 【行~实践】 一、修身 散步30分钟 二、努力...

  • 【日精进打卡第55天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共186遍 《大学》2遍共130遍 【行~实践】 一、修身 今天骑单车10公里钟 ...

  • 【日精进打卡第22天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共126遍 《大学》2遍共67遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...

  • 【日精进打卡第21天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共124遍 《大学》2遍共65遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...

  • 【日精进打卡第20天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共122遍 《大学》2遍共63遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...

  • 【日精进打卡第19天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共119遍 《大学》2遍共59遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...

  • 【日精进打卡第17天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共119遍 《大学》1遍共58遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...

  • 【日精进打卡第16天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共119遍 《大学》2遍共59遍 【行~实践】 一、修身 早晚跑步30分钟 晚上游...

  • 【日精进打卡第14天】

    姓名:汤全野 公司:青柠养车 【知~学习】 《六项精进》2遍 共119遍 《大学》2遍共59遍 【行~实践】 一、修身 晚上跑步30分钟 蹲起5...