刘肉肉U

终于赶在年前把2018年计划做完了，做计划真不是件容易的事，但是乐在其中。这算是我第一次正儿八经的做了个完整的计划，还是年，从年拆分到月到周再到天。敲定最终版自己特自豪，觉得...

梁绛

课程内容： 1，60分钟体态塑形课： 人体关节发力次序+姿势矫正+骨盆正位+舞蹈形体+呼吸模式 2，30分钟课后交流答疑： 讲解练习原理，为什么这样练习可以塑形，发力次序如何...