微信公众号～盖是那么美<br>不乱于心，不困于情。<br>不畏将来，不念过往。<br>如此，安好。<br>以图、文记录自己的心路历程、随感
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训练能恢复，当年刘翔也不用上美国开刀了！
跟腱炎的预防小建议以及如何恢复训练足跟后痛可由过度使用损伤所致，造成肌腱病（无炎症的肌腱退行性变）、肌腱周围炎或肌腱炎。 跟腱炎是影响踝关节的一个常见问题。跟腱，这一连接小腿肌肉和脚跟的条状组织，很容易在脚跟...
很简单的问题被搞得复杂化了
头痛是怎么回事，如何摆脱头痛说起头痛，应该有很多人不陌生，特别是女性朋友们。头痛到底是怎么回事呢？要如何摆脱头痛？那让我们先来了解一下，按各自头痛的感觉和症状来判断属于哪 一类型，然后再找出造成头痛的原...
头像
分享一下比大多数人显年轻的秘密看我的头像，能猜出我多少岁吗？说出来大部分人都会有点意外。四十五了，虽说有美图的水分在里面，还是比一般人显年轻。 很多人问我有什么秘诀，当然不可能长篇大论地说，否则别人会听得...
