1.分享李哲老师的课程顾问文俊老师分享的一段话:“如果长期久坐,姿态没有得到矫正,经常用到的是垂直链,而垂直链处于长期过度紧张状态,过度使用髋屈肌,骨盆是前倾状态,背部无法得...
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文 / 南桑阿莉 始终坚信每一个想要变好的人,心里都会有一个想要成为的人,但若不行动,只不过是人们口中思想的巨人,行动的矮子而已。每一个人都希望自己的人生一直在不断的更新,进...
1. “你必须非常努力,才能看起来毫不费力。”我看很多人把这句话当成座右铭,不知是否理解了其中的深意。 我刚来上海时,本想跟着好友Tommy工作,但无奈我能力达不到要求。To...
读些什么书,不浪费时间 《如何阅读一本书》是本经典之作,爱读书,喜欢从书中汲取知识的同学,都该读一读,如果没时间读,可以从今天这张思维导图中高效梳理、完善自己的读书方法。 阅...
“罗辑思维”的“得到app”今年推出一个订阅专栏,叫《通往财富自由之路》,作者是李笑来。专栏中,作者的观点十分独道,谈及的人生经历也很有趣,遂找来他的著作做延伸阅读。 李笑来...
作者:曹一诺(经过作者授权后发布) 我是曹一诺,是一名大学老师。 上周一的下午,我们教学副院长让我做教学分享,我毫不犹豫地答应了。要是以前,我肯定会有推辞,即使答应也会不情不...