Jun916

易效能90天践行第三周检视（5月14～20） 200期的学习和践行对我的帮助很大，以前晚睡晚起的坏习惯得到很大改进，很感谢大家的耐心帮助，很喜欢200期的学习环境！很感...

Jun916

我坚持了一个月的每周三次跑步，每天一次冥想，每天一课英语学习……收获就在不知不觉中产生啦！以前总觉得很忙没时间，现在才知道是自己不会计划，没有形成良好习惯的在消耗自己的...

Jun916

学习易效能，已经践行了一个多月，在这一个多月里，我养成了很多好习惯。首先，早睡早起，已经是我自己很开心很习惯的一件事，能让我提高一天的工作效率，同时，早睡又让我的身体更...

Jun916

首先很感谢这个大家庭里朋友们的支持和帮助，很开心在200期的学习，很喜欢在c组的每位小伙伴！ 1.我的第一个目标是早睡早起。基本做...