兰月

昨天是小组活动练习咨询的时间，自从看到其他伙伴做了咨询后，我就也特别想做咨询，我认为自己的“问题”也很多，终于昨天轮到我了，在去之前自己就想了很多问题，比如不自信，自卑，...

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今天是五一假期后第一天上课，早上忽然想起来孩子的餐费没交上，于是赶快和班主任联系，问问看能不能补交，班主任回复不能补交，看来只能中午去接了。然后老公就开始不高兴了，用他那惯用...

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昨天朋友打电话说一个学生家长非常焦虑，想让我和她聊聊，了解了大概情况后一起约了时间，今天下午见面聊。 学习这么长时间以来，虽然知道自己进步也挺大的，并且家长的问题，我...

兰月

今天是我们例行的咨询学习时间，这次轮到我做咨询师，说实话心里还是有点紧张的，早上早早吃了饭就开车出发了，提前大概20分钟到，刚好在楼下见到一起学习的小伙伴，于是结伴去...

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自从导师班回来后，又有点偷懒了，连着两天没写每日一醒了，今天看到组里伙伴们的每日一醒，感觉很惭愧，那就继续写起来吧！ 这几天还是有点忙的，先是儿子甲流了，一直烧了三天...

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成年人最珍贵的品质，就是无论何时都能内心淡定，保持安静。曾经总是容易被一些事情扰了心弦，甚至有的是没发生的就开始担心，现在知道是自己心理能量太弱了，其实这一切都与事情无...

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今天院长带我们看了觉醒年代中的一个片段，讲的是胡适回国后在北大的开学典礼上发言时，被辜鸿铭当面羞辱的情景，看到这里时，我的心紧紧的揪了一下，因为我在生活中特别害怕这样...

兰月

今天上午院长带我们看了杨凤池老师的心理访谈节目：永不言弃！节目是一位中年女性的求助，想要挽回自己的婚姻。节目中，杨老师敏锐的思维，温润而有力的语言，真是让人佩服得五体投...

兰月

今天是导师班课程的第二天，院长带我们探索的内容是原生家庭，提到“原生家庭”这四个字，心中已是五味杂陈，莫名的沉重，随着教室里渐渐的安静下来，随着院长缓缓的引导，我已经听...

兰月

放假后，老公担心家中父母就提前回老家了，我和两个儿子先留在郑州，老公是一名教师，很少出差，基本上都是一家四口在一起，这次可能觉得爸爸不在家，老大反而表现的特别好，该洗...

兰月

今天是什么日子 起床：6：40 就寝：10：30 天气：雨夹雪 心情：喜悦 纪念日：小年 任务清单 购物 领取礼品 太格茂制作照片 学习·信息·阅读 读书：写出我心

兰月

昨天是院长的连线，在生活中有问题的伙伴可以通过连线得到院长的方面指导，前两个连线的都是很睿智的妈妈，生活基本很顺畅，没啥大的问题，都是生活中的小事，很快就解决了，气氛也...

兰月

在家呆了一个冬天，很少出去和朋友相聚，前几天刘老师发信息说要一起聚聚，说实话挺开心的，也很期待，今天收拾好就出发了，走的时候给朋友带了一件小礼物，没想到要给刘老师他们...

兰月

今天算是最近一段时间比较忙的一天啦，早上6点多起床赶快给儿子做饭，安排他去上体育课，然后就收拾了去心时代，好久没去了，路都快忘了！到了之后，找到紫娟，当她用手拉着我的时...

兰月

自从前段时间疫情放开后，老公都特别的小心谨慎，对于在老家的二老，更是挂念，买了血氧仪，制氧机，二老已经80多岁，确实比较让人担心，最近学校也基本放假了，一些事回老家也...

兰月

今天是导师班的第二天的课程，触及的是原生家庭的部分，可能说到原生家庭，每个人都会有自己的遗憾，委屈，不满，甚至有些人还会有愤怒，当音乐缓缓响起，当原生家庭这个词进入心中...

兰月

原文摘抄：人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里，你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界 核心概念转述：不是发生了什么事让你高兴...

兰月

美好的周末 起床：7：30 就寝：10：00 天气：晴 心情：喜悦 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.认真听课 2.写了每日一醒 改进：碎片时间管理...