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1. 沉淀朋友 时间磨平人的棱角，也沉淀出真正的朋友。 一个挚友胜过万贯家财。 没有任何道路能通往真诚，因为真诚本身就是道路。 朋友就像人民币，有真有假。 假朋友在你没事的时...

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让你的大脑过自足独立的生活 大脑安全地盘踞于人体的最高层，在那儿过着一种相对自足独立的生活。不过可惜的是，人们往往忽略它的存在，忘记给其提供理所应当的原料。于是越来越多的人丧...

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有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人过；有些路啊，只能一个人走。 人生其实就像一条从宽阔的平原通往森林的路。在平原上，人们可以结伴而行，欢乐地前推后挤、追打嬉嬉戏；一旦进...

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我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。 一个不会与自己相处的人，也一定不会与他人相处。 我们经常说人与自然，人与社会的和谐，其实最重要是...

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瑜伽不要为做体式而做体式 去感受去调整呼吸，做到舒服的位置，时刻保持意识清醒 知道你此时此刻在干什么 心身合一，身行心知 自觉差很多，但不放弃，量变引起质变，首要加强呼吸练习...

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人和人，还是刚认识的时候最好。 时间如大浪淘沙，会留下最真的人。 我想和你分享一个小故事： 战时，一位铁匠给结婚30年的妻子发电报。 可他钱不够，发报员说，最少也得删3个字。...

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佛说： 来是偶然，走是必然， 把一切看淡， 让一切随缘！ 生命中很多事我们无法更改， 犹如相遇，粹不及防， 犹如感情，总有聚散。 你不能改变的，就坦然接受， 你无法拥有的，就...

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世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。 人生最大的修养是宽容。 它既不是懦弱也不是忍让，不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误，而是察人之...

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人人生而孤独。 林语堂说：“孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳蓬下，细犬逐蝶深巷中。人间繁华多笑语，唯我空余...

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最近，董卿又火了。 《朗读者》第二季一开播就刷爆了朋友圈，很难想象，舞台上自信、优雅的她，如今已经45岁。很多人觉得，女人四十多岁，就该走下坡路了。 可是你看董卿，这明明就是...

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一直记着一句话：“你现在的生活或许不是你想要的，但一定是你自找的。” 只想着有一段完美的感情，却从不想想如何去让感情变得更好。 只想着生活赶紧变得好起来，却从不想着要如何努力...

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家是什么？ 有人说，家是清晨厨房的热粥，家是黄昏湖边的搀扶，家是一件雨衣，风里是它，雨里也是它。 也有人说，家是倦鸟归来的巢；是避风遮雨的港湾；是柴米油盐酱醋茶。 如果你问我...

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沙塔卡亚比丘的前世是狮子。据说狮子猎到食物后，会休息好几天。沙塔卡亚比丘的举止与狮子十分相似，很少移动，如果移动的话，也非常缓慢，但步伐稳健，而且他总是内心宁静、沉着。 其他...

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古人说：“凡心静则神悦，神悦则福生。” 心静能使人精神愉悦，精神愉悦就会有福气降临。 常说“人逢喜事精神爽”，反之也成立，心静的人心境平和，常有欢乐，经常微笑的人福气多。 人...

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一说到瑜伽，很多人的第一反应就是拉伸，好像瑜伽人只会把肌肉“拉长”，还有人非常的“担心”肌肉被拉软了，没有力量，更加担心肌肉被拉断了…… 首先，瑜伽老师让你拉伸，一方面是因为...

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在这个时代，耐心渐渐成为了奢侈品。我们对亲密的人，越来越容易感觉到不耐烦、嫌弃、烦躁、爱发脾气。 很多妈妈曾经跟我说起她们对孩子不耐烦的事。 晚上哄孩子睡觉的时候，特别希望孩...

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人生天地间，总有一些定律真言，它们最简单，却又是最真实深刻的！有时你对他们一笑而过，它们却让你刻骨铭心。 01、错误定律 别人全部都不对，那就是自己的错。 02、效果定律 在...

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1、人在倒霉时最明白 平时是你好我好大家好，不分彼此，亲如兄弟。而一旦到了倒霉的时候，就会有人坐视不管，看你笑话，有人落井下石，趁火打劫。于是他就明白了谁是真朋友,谁是无耻小...

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01. 做人，一定要有良心。 千万不能忘记帮助过你的人，否则，只会朋友越来越少，路越走越窄。 02. 别人怎么看你， 和你毫无关系。你要怎么活 ，也和别人毫无关系。 03. ...