1 朋友林靖是我身边的平民韩雪,她的日程安排精确到分钟,生活精简到极致。 有段时间我跟她合住,亲眼见证她每天早上六点起床,简单准备一份牛奶和烤面包做早餐,接着做半小时瑜伽,然...
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1 朋友林靖是我身边的平民韩雪,她的日程安排精确到分钟,生活精简到极致。 有段时间我跟她合住,亲眼见证她每天早上六点起床,简单准备一份牛奶和烤面包做早餐,接着做半小时瑜伽,然...
为什么要早起?这是目前唯一能说服我的答案 如果说自律是成功的标配,那么早起就是自律的低配。 01 前段时间看了《巨人的工具》,作者是蒂姆·费里斯,书中记录了他与上百位名人的访...
自律成就岁月,这些小习惯坚持了一年,彻底改变了我的生活! 我步入丛林,因为我希望生活得有意义。我希望活的深刻,并汲取生命中所有的精华。然后从中学习,以免让我在生命终结时,却发...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
2018年12月1号开始的21天5点晨起计划,今天刚好是第21天。我做到了!从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了,抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...
高效学习(时间管理、阅读、笔记、英语、视频)利于学习App的干货盘点╰(*°°*)╯ 本鱼爬取了这个问题在网上的816个回答,以及其他关于学习类app问题的上百个回答,结合评...
为期半个月的项目竞赛终于落下帷幕,我感到前所未有的轻松,长舒一口气,总算没有给我的部门丢人,总算没有给那些等着看我笑话的人机会,总算对得起自己当初主动报名时下的决心。第二名,...