1. 首先直入主题,今天我们要聊的解决拖延症与坏情绪的方法是——心理位移自由书写法。 这是我今天才接触到的概念,在古典老师的《超级个体》专栏里看到的,它作为“向拖延学习”的一...
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1. 首先直入主题,今天我们要聊的解决拖延症与坏情绪的方法是——心理位移自由书写法。 这是我今天才接触到的概念,在古典老师的《超级个体》专栏里看到的,它作为“向拖延学习”的一...
文/韩大爷的杂货铺 导语:近日在简书上发表的文章《从现在起,培养五个获益终生的思维习惯》广受读者喜爱。截止目前,已经收获了30000多次的阅读量,2700多个喜欢与700多次...
文/韩大爷的杂货铺 今天,我可能要带来一个坏消息: 你已经不是小孩子了。 上个礼拜……不,准确地说,应该是去年。 去年我发了一条微博: 人有时该提醒自己,你已经长大了,不是小...
一早到办公室,掏出手机,4个未接电话,吓了一跳,赶紧打回去,原来同事在上班路上被车撞了。 急忙往医院赶,8:55,正是上班高峰,毫无悬疑地被堵在高架上,看着眼前一溜烟的汽车尾...
每个人都可以把自己的生活过得很精彩,和年龄无关,和身份无关,和财力无关,和性别无关,更和你单身与否、结婚生子与否无关。只是,我们常常被这个时代的“节奏快”,“压力大”逼得有时...
01 内向难道是一种缺点? 我是一个性格偏内向的人,不爱说话,不爱出风头。爸妈在单位工作爱和人打交道,爱和同事调侃;唯我天生话少。仅看这一点,我真不像他们的亲生儿子。 从幼儿...
心情好or心情坏,有什么好假装,反正天若真的塌下来,我自己扛;天气好or天气坏,有什么好紧张,反正下一秒钟的我,开始开始流浪;我要一个人去东京铁塔看夜景,我要一个人去威尼斯看...