纠结,现在多火的一个词。好多人都经历过,都受困于过。同时,我也相信大家周围总是有那么几个人做决定从来都干净利落,似乎从不后悔。问他们如何选择,他们会说:“我已经把最坏的结果想...
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纠结,现在多火的一个词。好多人都经历过,都受困于过。同时,我也相信大家周围总是有那么几个人做决定从来都干净利落,似乎从不后悔。问他们如何选择,他们会说:“我已经把最坏的结果想...
我现在严格要求自己有这些好习惯,可以自律: 凡事提前十分钟。提前十分钟起床,提前十分钟出门做任何事。 最好都给自己留点余地,不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。 学会拒绝,...
下面这则故事送给迷茫的你。读完你就知道你要的是什么。 国王亚瑟被俘,本应被处死刑,但对方国王见他年轻乐观,十分欣赏,于是就要求亚瑟回答一个十分难的问题,如果答出来就可以得到自...
近两年来我一直有在坚持跑步和跳绳,最近在跟练健身博主的运动视频,一开始也有坚持不下去的时候,我曾在知乎上搜诸如“坚持跑步是一种怎样的体验”,“跑步带给我们什么”这类话题...
手机是我们日常生活中必不可少的,而其中的app对我们帮助更是极大。 但是,app实在是太多,有时候大家不知道怎么选择。所以我根据我的亲身实践,给学生党(高中大学都适用)推荐几...
今日周六,所以有很多的空闲时间,但是今天的自己反而多了一些躁动。闭眼反思,发现自己花了很多时间在手机上,而且动不动的就看朋友圈和空间。一些新朋友或者老朋友的很多信息总会扑面而...
人的能量场无法用肉眼看见,但它的力量却是巨大的,它无时无刻不在影响你的人生、你的命运状态、生活质量、人际关系、社会地位、财富状况,甚至你的感情状态,等等等等。 这种能量场是怎...
1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲,包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物,包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...