由于我将健康视为高质量生活的顶配,这就意味着我做的任何事都会毫不犹豫的将健康设为主要,其他的一切都列为次要. 我当下的认知告诉我: 1.绝对不能为了金钱而选择透支健康. 2....
由于我将健康视为高质量生活的顶配,这就意味着我做的任何事都会毫不犹豫的将健康设为主要,其他的一切都列为次要. 我当下的认知告诉我: 1.绝对不能为了金钱而选择透支健康. 2....
一旦我完全识破了自己不被别人喜欢的理由之后,就再也不会执念的牺牲自己去迎合别人;也再也不会轻易的怀疑自己. 原来我不被喜欢的原因并非是自己有问题,而是因为: 1.我没有成为大...
今天出现在大脑快闪中循环率最高的一句话是:如何有效降低“早知今日 何必当初”,这个试错纪机率. 我知道这是成熟的心智系统,在向我发送高频率新信号.其用意是想让我保持清醒意识,...
我总能听到一些穷人思维的持有者,对节假日依旧在保持自律的人的定义为“闲人”. 对于穷人思维的人来说, 1.面子上的事. 2.维系虚假社会关系的事. 3.活在别人嘴里的事. 4...
以前我就是疯狂的批评自己,因为那时的自己没有自信、高自尊;当然也不懂的自我关爱.所以价值观都是参照别人,我就是一个活在别人嘴里的悲剧. 这种状态虽然从我40岁那年决定重生起有...
一个人持有的健康水平越高,拥有的幸福感越高.不仅如此,在居高不下的幸福感的作用下;还能存下更多的钱. 并不是先有了幸福感我们才有更愿意存钱的意愿,而是当我们处在高水平健康时;...
我从不去教育别人家的孩子,事实上我也不去打听别人家的孩子. 奥地利心理学家阿德勒说过,成年人要懂得“课题分类”.即:你的事你自己负责,别人的事别人负责.也就是说,别人的孩子需...
当下我对“省钱”,有一个更高层次的认知. 通常来说,我们最常见的省钱方式就是存钱.这种方式的缺点不仅需要牺牲我们为人生涯的诸多体验,而且为后悔和遗憾提供更多机会和可能.而我的...
幸福的元素有: 1.健康 2.财富 3.高质量社交 智慧的人会发现,在这三个幸福地基里;控制感最高的当属健康.于是就会把发力点给定在这里.而其他两个元素,由于并不在自己掌控之...