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  • 站桩静心感受分享

    今天早上5:45分闹钟响了,立马关掉,我不想起床,真的不想起来呀,被窝实在太舒服了。我一直在床上挣扎着,但意志力还是战胜了懒癌,在5:53分起来了。 起来后,赶紧去刷了个牙,...

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    收获满满的呼吸法冥想

    昨晚,睡前做了个半小时以上的冥想,收获颇多。 以前冥想最多做二十分钟,从没有过长时间的呼吸法,一直默背《心经》或六字真言咒,所以冥想三四年,一点进步没有。 昨天,因为看了文友...

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    花开时节想见你

    古塔公园,打卡第四天。 今天多云,春风拂柳,带着早春的寒意。 垂钓园中,几只野鸭在水中畅游,其中一只是个绿头鸭,还有两只大白鹅,结伴嬉戏游玩。 看到野鸭,总会情不自禁地想到那...

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    我劝你还是不要再写作了

    这个问题一下子把我问懵了,想了一会儿后还是保持沉默。不是我不想回答,是真的不知道该如何应对。 我没有任何所谓的写作技巧和方法,只是写自己想写的故事,表达自己所要表达的东西而已...

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    定期反思,构建自己的写作模式

    对于写作,除了多读多写,还得定期反思自己的写作方法与状态,更新自己的写作思维,构建适合自己的写作套路,如此才能获得提高。 下面,我们就来分析写作方面的几个要点,或许有些老生常...

个人介绍
一个尝试道家修行的菜鸟打卡修炼日常。