0116 人是用故事思考的动物,所以我们也从故事中学习转变的历程。 英雄故事的本质不是战斗,也不是英雄的行为,而是我们每个人都会经历的自我转变和自我发现的旅程,只不过有时候我...
0116 人是用故事思考的动物,所以我们也从故事中学习转变的历程。 英雄故事的本质不是战斗,也不是英雄的行为,而是我们每个人都会经历的自我转变和自我发现的旅程,只不过有时候我...
关系的三角化:当心成为痛苦的夹心人? 所谓的三角关系,就是当两个人之间的关系出现问题时,其中一个人或者两个人同时引入第三者,来减轻他们之间的情感张力,淡化他们的矛盾,从而让关...
非暴力沟通:怎样进行高质量对话? 课题分离所倡导的,不是把人与人分开的孤立主义,人总是需要相互支持、相互合作的。 为了解决“以牙还牙”的沟通方式,马歇尔卢森堡博士发明了一种特...
0113 职业的转变 我们每个人身上都存在着很多个自我,而职业的转变,就是选择其中一个可能自我,让它跟真实的世界发生互动的过程。如果想让这个可能的自我从一个念头逐渐成长为一个...
0104-转折期的心理过程 美国著名作家威廉布理奇斯在《转变》这本书中写道,转变要经历三个阶段:结束——迷茫——重生。它说,转变总是从结束开始,在结束之后,紧跟着一段时间的迷...
-0102-转折期:为什么逆境是人生的新机会? 转折期的重要性,每一个转折期,都在更新你对世界和自我的认识,都在考验你的意志和精神,都在给你的自我增添新的内容。所以,怎么经历...
关系的互补:系统如何塑造你我? 有时候,人在江湖,身不由己。角色事系统运作时逐渐生成的,而不是个人选择的结果。 虽然身处关系中的自己也很痛苦,很想改变,但因为系统运转的需要,...
关系中的角色:关系如何塑造自我? 当别人跟你说一件事的时候,他对你是有角色期待的。这种角色期待提供了你行为的线索,让你不自觉的想去顺应这种期待。而这,常常就是影响我们行为的关...
关系中的自我:从个体视角到关系视角? 从关系的视角考虑自我 1、人无时无刻不在关系当中; 2、在不同的关系中,你的自我是很不同的; 3、决定你行为的改变是你所处的关系,而不是...