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《金 刚 经》中最有灵性的三句话： 1.凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相，即见如 来。 2.一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。 3.过去心不可得，现在心不可得，未...
今天早上我醒来的较早，身上的酸痛感影响了睡眠。今天还打算跑步的，这种状态能跑步吗？ 看了看表才5点。先看会儿书再说吧。 6:30了，该准备去跑步了。要不不跑了？ 但有个理性的...
用什么来激励94岁的老父亲保持乐观的心境？ 当我人到中年，父母的光环逐渐祛魅。尤其他们上了年纪，越来越需要旁人，需要我们子女照顾的时候，我得开动脑子，注意引导方式。 人常说，...
有时候我想，是不是因为我就是离婚律师，所以我看到的就是这个世界婚恋最不好的那一面？可是我看了很多博主转述的统计，说离婚率很高，结婚率很低，年轻人不结婚不生孩子，出轨率很高，艾...
昨天的乐享会，持续了近三小时。 子夜一点多，直播间在线还有60万，总场观人数达到1931万。 实在上头，激动得毫无倦意，又听网络各主播的热烈讨论。 宇辉这个硕大的脑袋里，究竟...
今早，我的跑步状态比较好，跑完了6公里还想再跑，但控制住了自己。 究其原因，是体能充足。本来我计划周六要跑的，周六早上起来，身体稍显困倦，犹豫了一下，没跑成。让自己休息了。 ...
很有感触的一段话！ 人到中年后， 不要说你有几套房子， 开什么车，有多少存款， 你要喜悦自在并且自豪地说出你没有的， 你没有失眠，没有焦虑， 你没有病痛，没有抱怨， 这才是人...
2025年，我再起读书计划。 今天下午，我和一位原先的同事聊天，和她不约而同地说起了明年的读书计划。 我跟她讲，我一直跟随的同读书院将在一二月份免费开展共读《埃隆马斯克传》。...
12月22日，霾，2℃/-8℃。 早上七点半闹铃响起，提醒我新关注的武当太极张老师的直播课开始了。 立刻起床穿衣，擦了把脸就跟着张老师热身。他今天带练道门八段锦，与李老师的略...
